Ученые назвали самую эффективную диету для снижения веса

Ученые назвали самую эффективную диету для снижения веса
Исследователи провели масштабный эксперимент, чтобы установить, какая диета способствует самому быстрому похудению. Как передает replyua.net, ученые пришли к выводу, что самым эффективным продуктом для снижения веса являются яйца.

Специалисты из Ливерпульского университета опровергли теорию о том, что якобы желтки содержат огромное количество вредного холестерина, и яйца не подходят для диеты из-за вреда здоровью. По словам ученых, это совершенно не так, и в разумных количествах вареные яйца, омлет или яичница очень полезны для фигуры. Эксперты отметили, что яйца необходимо включать в диету особенно в том случае, если во время похудения человек занимается спортом. Дело в том, что яйца способствуют более быстрому укреплению мышц за счет высокого содержания белка, но при этом они являются диетическим продуктом. Участников эксперимента ученые разделили на две группы.

В обеих группах люди придерживались низкокалорийной диеты, однако в первой группе добровольцы не ели яйца, а во второй группе съедали два яйца в день. После диеты участники из второй группы показали лучшие результаты, кроме того, их мышцы были более крепкими благодаря белку.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Приєднуйтесь в Telegram
Популярные
20 май 2018
29233

Украинский блогер проехался по Крымскому мосту: его ожидает наказание

Николаевский видеоблогер Виктор Петровский показал в Интернете видео, на котором он свободно перемещается по Крымскому мосту, который построили оккупанты. Как передает replyua.net, в то же время он

19 май 2018
7990

Блогер: человек отказался пожать руку не Петру Алексеевичу или Ивану Ивановичу. Он отказался пожимать руку президенту Украины

Как передает replyua.net, в Украине новая «зрада» – ветеран полка «Азов» Олег Толмачев отказался пожать руку президенту Порошенко во время вручения наград победителям национального отбора Invictus

19 май 2018
7311

Путина выбрали незаконно: появились новые доказательства фальсификации выборов в РФ

В докладе о фальсификации мартовских выборов президента, которые были получены методом математической реконструкции профессором Степаном Сулакшиным, главой «Центра научной политической мысли и

20 май 2018
7060

Сначала не пожал руку президенту, теперь устроил беспорядки на стадионе – скандальный «азовец» опять в центре скандала

Как передает replyua.net, «азовец» Олег Толмачев, который прославился тем, что не пожал руку президенту Петру Порошенко на церемонии награждения победителей национальных «Игр непокоренных», решил,

19 май 2018
5615

Портников прокомментировал почти «семейный» визит Меркель к Путину

Известный украинский журналист Виталий Портников в колонке на «Радио Свобода» высказал мнение относительно визита федерального канцлера Германии Ангелы Меркель в Россию и ее встречи с президентом РФ

Последние новости

Алексей Мустафин: в Украине уже была построена медиамонополия, как в РФ, но она развалилась

Террорист Басурин жалуется, что ВСУ перебросили на Донбасс запрещенное оружие

Адвокат рассказал об изменениях в организме Савченко за время ее голодовки

Выход Украины из состава СНГ: все соглашения будут пересмотрены, - Порошенко

Дипломат: украинцам нужно перестать быть наивными – заявления Путина и Меркель – это самое настоящее вранье

Блогер рассказал, как в Донецке, из-за поминок «Мамая», на взятках для проведения свадебных церемоний обогатились ЗАГсы и УПЦ МП

В Шотландии опять заговорили о референдуме о независимости

Чешский парламент ответит на заявление Земана о «Новичке»

Порошенко рассказал, на что тратятся «деньги Януковича»

Введение миротворцев ООН на Донбасс под вопросом: СМИ сообщили о «договорняке» РФ и Германии

«На крышах домов знак SOS»: жители российского села просят о помощи

Порошенко рассказал украинцам, куда уходят «деньги Януковича»

Леонид Швец: игра Путина окончена, ловить больше нечего ни в Сирии, ни в Украине

Сначала не пожал руку президенту, теперь устроил беспорядки на стадионе – скандальный «азовец» опять в центре скандала

Полная разруха: в России предсказали Крыму судьбу Абхазии

Экологическое бедствие на Донбассе: журналист показал, к чему привели действия боевиков

«Ощущение, что 1979 год»: в сети высмеяли Россию за новую акцию

Беглый экс-нардеп Онищенко намерен участвовать в президентских выборах

Массовая бойня в Днепре: Кавказцы избили молодых людей до потери сознания

Политолог: кровавый режим СССР экономил пули – людей забивали до смерти лопатами или закапывали живьем

Китай укрепляет сотрудничество с США

В Украине вспоминают жертв политических репрессий

Власти Македонии переименуют страну

Российские военные проведут инспекцию в Швеции

Новости за день