Долгое время считалось, что злоупотребление спиртными напитками пагубно действует на печень, однако сейчас ученые заявляют, что существуют другие привычки, которые разрушают печень намного быстрее, чем спиртное.
Как сообщает replyua.net, в первую очередь, медики считают, что крайне негативное влияние на печень оказывает малоподвижный образ жизни. Если вы практически не двигаетесь и не занимайтесь спортом, на внутренних органах начинает откладываться жир, который провоцирует самые различные воспаления. Медики советуют ежедневно делать зарядку хотя бы в течение 10 минут. На втором месте среди самых вредных привычек оказалось неправильное питание. Как подчеркнули медики, самый большой вред печени наносят семечки, очень жирная и калорийная пища, а также быстрые углеводы.
Однако самой опасной привычкой для здоровья печени учёные назвали регулярный прием различных лекарственных препаратов. Сейчас многие люди самостоятельно назначают себе лечение, выбирая сильнодействующее лекарство. После попадания в организм печень расщепляет все эти препараты, чтобы организм очистить, однако компоненты, входящие в состав многих лекарств, поражают клетки печени. Если вас беспокоят проблемы со здоровьем, обращайтесь к специалистам, которые порекомендует наиболее щадящие печень препараты.