Ученые развеяли миф о наиболее популярной диете
Популярная во всем мире бессолевая диета несет пользу исключительно женщинам, в то время, как на мужчин она не оказывает никакого влияния. Именно такие результаты показало исследование, что было проведено учеными из Университета штата Мэн в Огасте (США), пишет Hypertension, передает replyua.net.
Оказывается, употребление в пищу малого количества соли полезно исключительно женскому полу. А вот, чем больше соли содержится в организме мужчины, тем меньше у него шансов развития гипертонии. «Мы кормили мышей продуктами с большим количеством соли всего неделю, и за это время давление в их сосудах выросло на 10 миллиметров ртутного столба, что крайне опасно с медицинской точки зрения. Важно, что это произошло только среди самок, но не самцов», - рассказывает исследовательница Джессика Фолкнер.
Таким образом, вне зависимости от бытующего весьма устойчивого мнения, относительно бессолевой диеты, свою пользу она приносит только женщинами и то, весьма незначительную. А вот мужчинам, отсутствие соли в рационе, не поможет при борьбе с лишним весом, а также при попытках улучшить состояние своего здоровья. Также следует напомнить, что недавно ученые рассказали о наиболее полезной и эффективной диете для снижения веса. Ей оказалась средиземноморская диета.