Учёные пришли к выводу, что домашняя работа хорошо сказывается на общем состоянии здоровья человека. Так пишет replyua.net, ссылаясь на «Країна Здоров’я».
В частности, специалисты отметили, что, проводя за домашними делами от двух до шести часов в неделю, человек может избавиться от стресса, депрессии, а также резких изменений настроения. Данный способ улучшения психологического состояния актуален не только для молодых, но и для пожилых людей. Другой эксперимент показал, что выполняя домашние дела на протяжении получаса в день, пожилые люди снижают личный риск смерти на двенадцать процентов.
Следовательно, медики рекомендуют более тщательно следить за порядком в своём доме. Ведь уборка и стирка способны улучшить уровень как вашего комфорта, так и здоровья.