Швейцарские учёные установили, что наличие жизненных целей позитивно сказывается на психическом здоровье людей. Так пишет replyua.net, ссылаясь на «24 канал».
В частности, к таким выводам пришли сотрудники Базельского университета. Они провели исследование, участие в котором приняли 873 человека. Их возраст варьировался в пределах от 18 до 92 лет. Добровольцев попросили оценить, насколько достижимыми являются их цели в 10 разных сферах. Речь идёт о здоровье, имидже, богатстве, личностном росте, статусе в обществе, социальных отношениях, семье, славе, работе, а также заботе о молодом поколении. Максимальная оценка составляла 4 балла.
Как показали результаты, чем больше люди верили в достижимость своих целей, тем более эмоционально и психически стабильными они были. При этом факт осуществления мечты не был принципиальным. Главным фактором в достижении благополучия выступала вера в возможность реализации задуманного. Следовательно, психологи решили, что люди нуждаются в наличии ощущения контроля над своей жизнью. Это делает их более счастливыми.