валюта

Летние проблемы кожи: устраняем отечность век

Летние проблемы кожи: устраняем отечность век
Отечность век – проблема, которая знакома тысячам женщин разного возраста. Отеки под глазами появляются по разным причинам, но, в любом случае, их не удается замаскировать с помощью консилера или ВВ-крема. Декоративная косметика лишь улучшит цвет лица, но не избавит от припухлости. Факторов, влияющих на появление отеков, много: хронический недосып, злоупотребление спиртными напитками и сигаретами, однако в летнее время года ситуация усугубляется тем, что женщины начинают употреблять много жидкости перед сном, это и приводит к образованию припухлости.

Веки – самая нежная зона лица, где находится жировая прослойка, которая удерживает избыток влаги, из-за чего к вечеру или рано утром женщины обнаруживают отечность. Конечно, предотвратить появление припухлости под глазами можно, если перестать употреблять соль, а также воздержаться от употребления жидкости перед сном, но сделать это не просто, если стоит жаркая погода, а организм страдает от обезвоживания. Если отеки беспокоят вас ежедневно, но при этом вы не злоупотребляете соленой пищей и ограничиваете объем потребляемой жидкости, причина отечности может скрываться в серьезных заболеваниях, и в этом случае нужно обратиться к специалистам. Если проблема носит временный характер, важно пересмотреть свой распорядок дня, а также питание. Нередко причиной возникновения припухлостей под глазами является некачественная или неправильно подобранная косметика.

Чтобы забыть об отеках, нужно пересмотреть режим дня, особенно в летнее время. Ложитесь спать в то время, которое «запрограммировано» природой – желательно не позже одиннадцати вечера. Чтобы кожа выглядела свежей и отдохнувшей, ей требуется не меньше 7,5 часов сна. Пересмотрите и рацион питания: если на улице жарко, не пейте много жидкости перед сном. Ограничьтесь стаканом воды и пейте ее маленькими глотками на протяжении двух часов перед отходом ко сну. Придерживайтесь в летние месяцы бессолевой диеты, ведь, как известно, соль удерживает жидкость и приводит к сильным отекам по всему телу. Ужинайте только легкими продуктами за 3-4 часа до сна.

Спиртные напитки, сигареты и кофе – главные враги кожи в любом возрасте. Полностью себе отказать в таких «удовольствиях» женщины не могут, и, если вы относитесь к их числу, пейте кофе только в первой половине дня, выкуривайте не больше пяти сигарет в день, а из алкоголя отдайте предпочтение или коньяку, или хорошим сортам вина.

Чтобы за несколько минут избавиться от припухлостей под глазами по утрам, возьмите за правило замораживать лед, а потом протирать кожу кубиками. Лед можно приготовить из отвара ромашки, укропа или из зеленого чая. Хорошо помогает избавиться от отеков сырой картофель. Натрите немного кашицы, сложите ее в марлю, а потом приложите к векам на десять минут. В вечерние часы, желательно после ужина, совершайте тридцатиминутные прогулки на свежем воздухе – в это время кожа насытится кислородом, и утром приобретет более здоровый вид.

Летом очень важно правильно подбирать косметику для кожи. Она не должна быть тяжелой и жирной. Для ухода за кожей вокруг глаз используйте легкие флюиды и шариковые гели с кофеином, которые помогают снять мешки под глазами. Косметику для век нужно использовать за час до сна и утром после умывания.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Важное за сутки
16 дек 2017
8156

Представителя РФ в ООН начало трясти после упоминания Климкиным о Будапештском меморандуме

В ходе заседания Совбеза ООН министр иностранных дел Украины Павел Климкин обвинил Российскую Федерацию в том, что она нарушила Будапештский меморандум, передает replyua.net. Климкин подчеркнул, что

16 дек 2017
5212

Известный актер предрек Украине не очень хорошее будущее: «Мы никогда не будем жить, как Запад»

Украина – это извечное приграничье и территория «полного беспокойства». Именно такими словами охарактеризовал нашу страну известный украинский актер и телеведущий Антин Мухарский. Как информирует

16 дек 2017
5072

Экономист: запрет России использовать доллар и евро – вот настоящие санкции, которые приведут к падению ВВП на уровне 30%

Какие-либо санкции поначалу сильно влияют, но если мы имеем дело с экономиками развивающихся стран, то они очень быстро, менее чем за год адаптируются к санкциям, иногда могут использовать их в свою

16 дек 2017
4986

Неосторожная фраза экс-министра экономразвития РФ в адрес Путина обернулась ему 8 годами за решеткой

По большому счету нам в Украине должно быть глубоко все равно относительно судьбы экс-министра экономразвития в правительстве РФ Алексея Улюкаева, который вчера в Москве получил восемь лет строгого

Последние новости

Предсказание конца света от Ньютона: дата причудливо совпадает с приближением Нибиру

Таран: есть три фронта – ни в одном из них не прослеживается мир с Саакашвили

Боевики «ДНР» выдворили мирных жителей Майского и Гладосово из своих домов, - СЦКК

Блогер спрогнозировал, какими могут быть переговоры Саакашвили и Банковой

Саакашвили озвучил 7 главных требований

«Донбасс и Крым стали для Путина дорогим удовольствием. РФ рассматривает варианты выхода», - Тейлор

ЧП на Закарпатье: вода подтопила 800 домов, эвакуированы более сотни людей

Украину включили в список регионов, в котором может начаться Третья мировая война

Очень дорогое удовольствие: бывший посол США рассказал, почему Путин хочет уйти из Донбасса

Джемилев: Политика Запада относительно Крыма может превратить полуостров в военный полигон

В Transparency International напомнили Порошенко о громком обещании

США могут проиграть в случае войны с РФ или КНР, - американские эксперты

РФ значительно ускорила контрабанду угля с Донбасса в страны ЕС

Блогер: завтрашний день покажет было ли письмо Саакашвили, адресованное Порошенко

Без согласия боевиков «ДНР», миротворцы ООН и шага сделать не смогут, - Захарченко

Паводок на Закарпатье: уровень воды почти достигает исторического максимума, может быть катастрофа

Правозащитница: Запад уже забыл, что «гражданская война» в Украине – это термин, который придумали только в Кремле

Саакашвили заявил о готовности пожертвовать своей свободой и жизнью, только бы диктатуру остановить

Цимбалюк: Путин перестал нашу страну поздравлять с Днем Независимости, сбился со счета

Саакашвили об очередном «Михомарше»: «Страну мы раскачивать не будем, но будку уберем до конца»

Новости за день