Специалисты по психологии из Калифорнийского университета Беркли заявили о том, что люди, которые пребывают в мрачном настроении, постоянно выплескивают свой гнев на окружающих и являются пессимистами, живут намного дольше тех, кто подавляет в себе негативные эмоции и всегда пребывает «на позитиве».
Как сообщает replyua.net, психологи считают, что человек не обязан улыбаться всем, когда он в плохом настроении, и делать это лишь по причине того, что так принято в обществе. «Мы обнаружили, что люди, которые дают волю своим негативным эмоциям, остаются более эмоционально стабильны в долгосрочной перспективе. И, вполне вероятно, если вы постоянно подавляете свои негативные эмоции, то они накапливаются, постепенно пожирая вас изнутри», - заявил Айрис Мосс, ведущий профессор психологии и автор этого исследования.
По его словам, то, как человек поступает со всеми своими эмоциями, в будущем будет влиять на его благополучие, здоровье и продолжительность жизни. Люди, которые дают волю эмоциям и не обращают внимания на реакцию окружающих, более успешны, а также легко справляются со стрессами.