Исследователи предупредили о проблемах со здоровьем после отказа от занятий спортом
Британские специалисты утверждают, что люди, длительное время занимавшиеся спортом и потом отказавшиеся от физических нагрузок, попадают в группу риска по здоровью.
Как информирует replyua.net, исследователи из Великобритании отметили, что отказ от физкультуры отрицательно влияет на самочувствие и может спровоцировать развитие некоторых опасных заболеваний. В эксперименте ученых приняли участие 28 добровольцев с отменным здоровьем. Средний возраст участников составил 25 лет. Каждый из добровольцев носил специальный браслет, который показывал физическую активность. Участники эксперимента временно отказались от тренировок, и уже через две недели эксперты заметили негативные изменения. По их словам, метаболические изменения из-за отказа от спорта спровоцируют развитие сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Ученые при этом отметили, что в группу риска попадают люди, которые долгое время занимались физкультурой, а потом полностью отказались от физических нагрузок. Отказ от спорта приводит не только к развитию болезней, но и провоцирует серьезные изменения фигуры.