Финским ученым удалось обнаружить метод, который занимает всего 10 секунд, но оказывает неоценимую помощь при удалении лишних килограммов.
Этот непревзойденный метод, обнаружение которого Tempere University of Technology ставит себе в заслугу, не требует никаких усилий и может применяться как один раз в день, так и несколько. Исследования проводились в разных странах Европы и Азии, и везде результат был высоким и впечатляющим. Идея заключается в ежедневном взвешивании. Те, кто становятся на весы регулярно и не реже раза в два-три дня (а лучше чаще), худеют в несколько раз быстрее, чем без использования этого метода. Те, кто предпочитают вообще не использовать весы, могут поправляться, а не худеть. В ходе исследований постоянно подтвержался факт – чем чаще взвешивания, тем быстрее наступает похудение.
Похожие наблюдения уже выполнялись, результаты их были представлены на 11 Международном конгрессе по ожирению, проходившем в Стокгольме.