Медики назвали недорогое и эффективное блюдо в борьбе с инфекциями

Медики назвали недорогое и эффективное блюдо в борьбе с инфекциями
В холодное время года очень важно укреплять иммунитет, чтобы повысить защитные силы организма, который должен бороться с вирусами и инфекциями. По информации Replyua.net, специалисты назвали недорогое и доступное блюдо в межсезонье, которое действительно оказывает на организм самый положительный эффект.

По их словам, речь идет о блюдах из тыквы, причём самым полезным станет тыквенный суп. Медики подчеркнули, что тыква обеспечивает организм многими полезными витаминами и микроэлементами, которые в комплексе помогают бороться с инфекциями. Тыквенный суп обходится очень дешево, его легко готовить, и к тому же это блюдо понравится всем членам семьи. Кроме того, эксперты добавили, что в этом вкусном овоще содержится большое количество бета-каротина, который после попадания в организм преобразуется в витамин А.

Также тыква богата аскорбиновой кислотой которая способствует выработке лейкоцитов. если ежедневно употреблять небольшую порцию тыквенного супа, организм сможет получить целый комплекс полезных веществ: витамины группы В, цинк, витамин Е, фосфор, магний, фолиевую кислоту и железо. Напомним, что ранее диетологи рассказали о пользе тыквы во время похудения. Они отмечали, что при употреблении блюд из тыквы за 2 недели можно сбросить до 8 лишних килограммов.


18059

«По самые гланды... Для РФ дело дер*мо!»: Гиркин заявил о старте деоккупации Крыма Украиной при помощи Турции

Один из убийц украинских воинов на территории Донбасса, главарь боевиков Игорь Гиркн, заявил в ответ на сообщение властей Турции, что ситуация для Российской Федерации сейчас выглядит крайне скверно.

7564

Костюк: забудьте о 73%. Тех процентов нет, да и не было никогда. Эта цифра – результат масштабного обмана избирателей

Как информирует Replyua.net, журналист и блогер Александр Костюк пишет на своей странице в Facebook, разочаровываться в народе – глупо. Так называемый «простой народ» всегда был и будет управляем. В

7101

«Ух, горячо, даже слишком! Вызывайте пожарных!» Оксана Байрак позировала полуобнаженной, слегка прикрывая интимные части тела

Украинская киноактриса, кинорежиссёр, сценарист и продюсер Оксана Байрак всполошила сеть новым пикантным кадром. Так, знаменитость позировала в черном белье, чулках и накидке, при этом засветив

3905

«Настрадались, но могут дома не увидеть»: Кравчук рассказал, от кого зависит судьба процесса по обмену пленными

Во время эфира телеканала «Украина 24» глава украинской делегации в Трехсторонней контактной группе по урегулированию на Донбассе Леонид Кравчук заявил, что проведение обмена удерживаемыми лицами в

3739

ВСУ отобрали у бежавших с поля боя россиян технику, вооружение, именные бронежилеты – военный эксперт

На территории Востока Украины, где продолжается российско-украинская война, гибридные войска Российской Федерации, несмотря на достигнутое перемирие, предприняли попытку подойти к позиции оной из

Последние новости



«Не хочу обниматься с другими мужиками в клипах, потому что так вот надо. Я хочу обнимать своего мужчину»: Анна Седокова в пух и прах разнесла пословицу, что счастье любит тишину

Появится новая статья расходов: украинцев предупредили о дальнейшем подорожании коммунальных услуг

Политолог: власть решила заняться заклинаниями против Ковид-19, а не реальной борьбой с ним

Бизнесмен: мы не скоты. Малый бизнес – основа, хребет здорового общества, которое будет биться за свой магазин, свою землю, свой маникюрный салончик

«Теперь я не усну»: Ани Лорак похвасталась новым фото в сексуальном образе

Чекалкин: власти во главе с Зеленским и дальше оправдывают свой титул чемпионов по лицемерию

Ветеран АТО: впервые за военные годы, бюджет Министерства обороны Украины меньше, чем в предыдущем году

«Я думала это подруга!» Оксана Самойлова шокировала сеть, показав, как выглядит ее 50-летняя мама

Скандальная Монтян обвинила соратников Ющенко в новом скандале между Украиной и Венгрией

«Хоть бы дети не увидели эти фото»: Лобода в сексуальной позе и в «костюме черной пантеры» завела сеть

Стало известно, кому из предпринимателей не светит помощь в 8 тысяч гривен

Нардеп: власть Зеленского ведет страну к банкротству – казна стоит, денег хватает только на зарплаты и пенсии

«Сладенький пупок»: Настя Каменских похвасталась прессом, купаясь в утренних лучах солнца

«Нет ничего удивительного, что ее постиг такой бестолковый конец. Как жила, так и умерла»: Бородина высказалась относительно скандала с блогером Reeflay и смерти в прямом эфире

«Утонченная!» Юлия Высоцкая позировала без нижнего белья, призвав поклонников мечтать

«Вы как корова!» Леся Никитюк похвасталась своими новыми фото, разделив мнения поклонников на два табора

Валерий Меладзе признался, что из-за пандемии коронавируса на осень 2021 года было перенесено около 60 концертов

«Капец! Вообще не узнать»: Регина Тодоренко восхитила сеть, позируя с черными волосами и челкой

«Когда ж ты выросла!» Павел Зибров показал, как выглядит его 23-летняя дочь

«Я выгляжу ортодоксом»: Тина Канделаки показала свою дочь Меланию, и нарвалась на критику

«Президенту конец, его снесут!»: Жириновский прокомментировал нападение США на Россию

«Что на украинских блокпостах делают московиты?»: Ницой жестко прошлась по бойцам ВСУ

Погребинский: впервые представителям «Л/ДНР» удалось озвучить свою позицию в ООН

«Зачем замужняя женщина, мама двоих детей, выставляет такое фото?» Альбина Джанабаева неожиданно разделась перед камерой, показав свои идеальные ягодицы

Песков прокомментировал планы США усилить санации против «Северного потока – 2»

Депутаты Рады проголосовали за выделение ФОПам по 8 тысяч гривен

Новое обострение на Донбассе: снайперы Путина ранили украинского военного

Процесс глобального потепления невозможно остановить: директор Гидрометцентра рассказал о погоде этой зимой

Сотрудники Чернобыльского заповедника обнаружили уникальную и редкую птицу

«Возьмите это за привычку»: Комаровский рассказал, как избежать тяжелых последствий коронавируса