«Исключила только один продукт»: Анфиса Чехова рассказала, как ей удалось рекордно похудеть

«Исключила только один продукт»: Анфиса Чехова рассказала, как ей удалось рекордно похудеть
За непродолжительное время российская телеведущая Анфиса Чехова избавилась от 25 лишних килограммов. Как передает Replyua.net со ссылкой на «Комсомольскую правду», 42-летняя Чехова рассказала, что никакого секрета в её похудении нет. Чтобы привезти фигуру в форму, телеведущая просто полностью исключила из рациона сахар, при этом её питание по-прежнему остается довольно сытным и разнообразным. Знаменитость рассказала, что самым плотным приемом пищи является завтрак.

Утром она может выпить чашку кофе с кокосовым молоком или чай, также часто она употребляет агаву, различный джем и сырники. Все эти продукты не содержат сахара. «Мне постоянно пишут: 'Как вы похудели, что вы едите, у вас такая сила воли!'. Но сила воли у меня такая же, как у всех, ни больше, ни меньше. Я по утрам пью кофе, чай, ем сырники. Правда, один нюанс: в сырниках нет сахара», - признается ведущая.

По её словам, в любимых блюдах она себе не отказывает, но ограничивает употребление продуктов, которые приводят к быстрому старению организма. В частности, Анфиса Чехова решила отказаться от жирной и жареной пищи, говядины, коровьего молока и спиртных напитков. Из мясного, то есть животного белка, она употребляет исключительно морепродукты, поскольку не готова к вегетарианству.


9818

Странное поведение Зеленского в Днепре: охрана запретила СМИ снимать возложение президентом цветов к Мемориалу Героев

Как информирует Replyua.net, политический аналитик Павел Нусс пишет на своей странице в Facebook, во время возложения цветов к мемориалу героев Революции Достоинства, охрана Зеленского запретила

8123

Нусс: страна погружается в локдаун, а Зеленский советует украинцам не унывать, пить теплую воду и заниматься гимнастикой

Несмотря на преодоление рубежа в 15 тысяч случаев суточного заболевания коронавирусом, вместо серьезного плана преодоления проблемы, Владимир Зеленский предлагает неадекватную реакцию: пить теплую

8062

Песков ответил Богдану на призыв к Путину сделать шаг назад по Донбассу

Глава пресс-службы Российской Федерации Дмитрий Песков не оставил без внимания призыв экс-главы Офиса президент Украины Андрея Богдана. Как известно, последний просил российского лидера сделать в

6264

На Порошенко обрушились с критикой за высказывание против легализации проституции, наркотиков и игорного бизнеса

Как информирует Replyua.net, украинский блогер, военный волонтер, ветеран АТО Мирослав Гай пишет на своей странице в Facebook, пятый президент Петр Порошенко во Львове высказался против легализации

6153

Телеведущий: теперь все, кто против Зеленского и против закатывания ковидного фонда в асфальт – агенты Москвы

Как информирует Replyua.net, известный украинский журналист и телеведущий Сергей Руденко пишет на своей странице в Facebook, он, как и многие его коллеги, теперь может сказать открыто, что все это

Последние новости



«Этим сигналом оказалась не советская субмарина, а пукающая селёдка»: ученые разгадали самое необычное явление в территориальных водах Швеции

Омелян: между Россией и Западом власть выбрала Запад. На разрыв с МВФ не пошли

«Такие люди уже родились»: британский медик заявил, что теперь человек сможет прожить тысячу лет

«Действительно у папы этот жуткий Сovid»: сын Ширвиндта прокомментировал госпитализацию отца с коронавирусом

«Наконец-то свет в конце туннеля»: в Евросоюзе заявили о начале вакцинации от коронавируса

«Пусть обсуждает мирный план с пингвинами»: общественник заявил, что Путин не хочет говорить с Зеленским даже по телефону

Сигнал Кремлю: Порошенко предложил Байдену упомянуть Украину в своей инаугурационной речи

«В отдельных регионах до +13»: синоптик удивила прогнозом на пятницу

Не нужно бояться гликемического индекса продуктов: долой миф

Обязательно включайте легкие тренировки в свой план: и вот почему

Что такое финансовая подушка безопасности и зачем она нужна

Авокадо или Грецкий орех: названы самые полезные жиры для вашего организма

Медики исследовали, что «хороший холестерин» снижает риск рака толстой кишки

В КГГА обратились к киевлянам: Не нужно проводить никаких концертов и утренников

«Проблемы с засыпанием?»: Медики назвали 5 советов, как быстро заснуть

Независимость Нагорного Карабаха: В МИД Франции озвучили свою позицию

Директора мемориала Героев Небесной Сотни Пошивайло вызвали на допрос

На свете есть человек, способный прожить 1000 лет – ученые

В Загребе развернут временный госпиталь для лечения коронавируса

Политолог: политолог обсуждать смену Ляшко на Степанова нет смысла, если главные кукловоды этого большого фарса еще долго будут рвать страну

Моравецкий заявил об угрозе распада Европы

«Крах Северного потока - 2»: От реализации отказалась очередная компания из Норвегии

Береза: задумайтесь, если во главе государства профан, а во главе Кабмина – чиновник с уровнем ниже среднего менеджера, то, сколько еще мы протянем?

«И в хвост, и в гриву…»: Силы ООС разбили позицию «ДНР» у Горловки и заняли их позицию – члены НВФ

Олешко: непонятно, чего ждет Зеленский? Если локдаун не ввести сейчас, на праздники бизнес точно не заработает

ВСУ получили на баланс отечественный БТС-4

Аналитик: свидетели секты «Лишь бы не Порошенко» должны быть довольны – цены на продукты питания продолжают расти

«10 миллионов людей до февраля»: В МВД бьют тревогу и призывают вводить локдаун в Украине

Касьянов: для простых украинцев, которых девяносто процентов, что локдаун, что ковид – практически одно и то же самое

«Сложные переговоры»: В Минфине рассказали, на какие условия МВФ была вынуждена пойти Украина