«14 дней без подъеданий»: Анита Луценко раскрыла секрет, почему люди набирают лишний вес - Replyua.net


«14 дней без подъеданий»: Анита Луценко раскрыла секрет, почему люди набирают лишний вес

«14 дней без подъеданий»: Анита Луценко раскрыла секрет, почему люди набирают лишний вес
Звездный тренер Анита Луценко объявила новый марафон под интригующим названием «14 дней без подъеданий», и рассказала, почему люди набирают лишний вес, передает Replyua.net. со ссылкой на личный профиль знаменитости в «Инстаграм». Так, Анита сообщила, что уже 13 июля запускает марафон, который будет направлен на истребление привычки систематически подъедать в течение дня. По словам Луценко, именно это незаметно влияют на вес, и не лучшим образом. В то же время Анита пообещала рассказать и показать, что нужно делать, чтобы ваше тело стало лучше.

«По опыту я знаю, что одна из причин лишних килограммов и недовольства собой — это постоянное подъедание между приемами пищи, еще это называют «кусочничать». Знакомо? Там кусочек, тут кусочек — и по итогу лишние калории, зудение в голове, что я плохая, а нормально не поела, непонимание, почему я не могу сбросить пару-тройку лишних килограммов. Предлагаю решить эту проблему!» — призывает Анита Луценко. Напомним, ранее Луценко на своей личной странице в «Инстаграм» опубликовала фото, которое моментально стало популярным. На нем знаменитость позирует в трусах и футболке, разбавив свой образ красивым макияжем и стильной укладкой волос. В то же время Анита написала о методе своих тренировок, отметив, что многие ее клиенты любят, что бы тренер их не щадил. С этим согласна и сама Луценко, отмечая, что во время тренировки нужно бороться с ленью и не давать ей взять верх.
«14 дней без подъеданий»: Анита Луценко раскрыла секрет, почему люди набирают лишний вес

Последние новости



Факт чи вигадка: 'Інсайдер' дізнався про кримінальне провадження щодо Алієва

Два українські стартапи увійшли до топ-100 технологічних лідерів світу за версією Всесвітнього економічного форуму

Який напій найкраще зволожує організм?

Трамп: США проведут ядерные переговоры с Ираном на следующей неделе после ударов, разрушивших ключевые объекты

Григорій Козловський перезавантажує «Рух»: Новий тренер та «космічна» Академія для майбутніх перемог

Кеды adidas превратят повседневность в приключение

Febspot: Альтернатива YouTube з можливістю заробітку

Які переваги шин Lassa 235/65 R16C для комерційного транспорту?

Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені