Российского актера Александра Семчева поклонники не узнали на снимках, появившихся ранее в интернете. Как передает replyua.net, без специальных диет и помощи диетологов Семчеву удалось похудеть на рекордные 40 кг. Примечательно, что лишний вес появился у актера ещё в молодости, и до начала похудения он весил рекордные 220 кг .
Сейчас его вес составляет 180 кг. Когда фанаты увидели новые фотографии актёра, они предположили, что он серьезно болен. Сам артист отреагировал на эти комментарии и заявил, что у него прекрасное здоровье, и он самостоятельно решил сесть на диету. В течение нескольких лет он изучал специальную литературу о безопасной борьбе с лишним весом, благодаря чему составил для себя диету. Александр говорит, что никакого секрета похудения нет. Он отказался от сладостей и фаст-фуда, ест больше свежих овощей, фруктов, отварного мяса.
Кроме того, артист признался, что сейчас он придерживается дробного питания. Порции еды стали намного меньше, однако количество приемов пищи резко увеличилось. По словам артиста, решение похудеть было принято не только из-за переживаний о собственном здоровье. Он хочет продолжать работу в театре, но с рекордным весом ему очень трудно находиться на сцене.
