«Учащенное сердцебиение и головокружение»: Пожилые люди не должны пить этот напиток

«Учащенное сердцебиение и головокружение»: Пожилые люди не должны пить этот напиток
Черный чай является одним из самых популярных напитков и считается, что он обладает целым рядом полезных свойств. Чай разрешено употреблять детям и людям преклонного возраста практически без ограничений. Не только зеленый, красный или белый чай обладают набором полезных лечебных свойств, но и черный чай можно считать напитком, который приносит пользу. Например, настой черного чая используется в народной медицине. Однако, как и с любым типом чая, потребление черного чай должно быть разумным. В противном случае это может привести к проявлению побочных эффектов.

Черный чай, какие есть противопоказания и побочные эффекты?
Черный чай содержит много дубильных веществ, поэтому его потребление должно быть умеренным, так как большое количество этих веществ может препятствовать усвоению белка и других элементов, в том числе железа. Пожилые люди не должны пить черный чай за час до и после еды, желательно употреблять это напиток в перерывах между приемами пищи.

Сильный настой черного чая является противоядием от отравления, например, тяжелыми металлами или острого отравления алкоголем. Веществом, связывающим токсины, является танин (чаще всего встречается в черном чае). Но помимо этих полезных свойств, танин снижает усвоение железа и других микроэлементов из пищи. С черным чаем рекомендуется не употреблять также и железообразующие продукты.

До того, как в научных лабораториях была обнаружена разрушительная сила свободных радикалов и полезных флавоноидов, то есть до того, как мы узнали истинную ценность чая для здоровья, мы ценили его за освежающий вкус и аромат. А также как напиток для придания силы и снятия усталости. Эти свойства обусловлены наличием кофеина – алкалоида, который стимулирует нервную систему. Чашка чая объемом 160 мл содержит 40-50 мг кофеина, что больше, чем столько же в такой же по объему чашке кофе. Благодаря этому он значительно улучшает настроение, улучшает концентрацию и память, снимает сонливость. Но, чрезмерное употребление крепкого черного чая может вызвать бессонницу, учащенное сердцебиение, подергивание мышц, головные боли и головокружение.

Употребление черного чая увеличивает секрецию соляной кислоты в желудке, которая вредна для тех, кто страдает язвенной болезнью и другими проблемами пищеварительной системы. При регулярном употреблении чая не забывайте тщательно чистить зубы после употребления напитка, чтобы избежать появления налета.

Как его правильно заваривать?
Рекомендуется использовать одну чайную ложку сухого черного чая на чашку (около 250 мл). Рекомендуется заливать чай водой с температурой от 95 до 98 градусов. Заваривать напиток следует около 5 минут. Не только польза: медики рассказали об опасных свойствах чая.
Фото:
Ошибка? Выделите и нажмите: Ctrl + Enter

8888

«Верим, что Россия не откажется помочь»: Кравчук выступил с громким заявлением о восстановлении Донбасса

В интервью журналистам НСН первый президент Украины Леонид Кравчук предположил, что оккупированные сейчас территории Донбасса удастся освободить, а финансировать это восстановление будет, среди

5939

У Порошенко требуют привлечь к ответственности всех, кто создал опасность для системы обороны государства

Как информирует Replyua.net, политический аналитик и блогер Павел Нусс пишет на своей странице в Facebook, складывается устойчивое впечатление последнего года, ГБР действует в интересах России, и

5905

«Слив Украины России?»: ГБР нанесло сокрушительный удар по системам ПВО – ВС ВСУ

Следователи Государственного бюро расследований в трех зенитных ракетных бригадах Воздушных сил Вооруженных сил Украины, а именно в 96-й, 160-й, а также 208-й бригадах, изъяли сверхвысокочастотные

3746

Арестович: при Зеленском происходит то, о чем я и многие другие предупреждали еще год назад – распад государственности

Как информирует Replyua.net, популярный украинский блогер и военный обозреватель Алексей Арестович пишет на своей странице в Facebook, в своем неуемном желании посадить Порошенко, власти

Последние новости



Яценюк: Москва вложит огромные деньги в федерализацию Украины, и снова поднимутся вопросы языка и вероисповедания

«250 тысяч бойцов территориальной обороны...»: Кривонос рассказал, как и кто сможет защитить Украину в случае нападения России

Береза: Жалею доверчивых избирателей Зеленского, которые обеспечили безбедную жизнь нескольким десяткам «слуг народа»

На Донбассе ликвидированы сразу три боевика «ЛНР» - офицер ВСУ

Соскин: Увольнение Смолия - очень нехорошее событие. Это означает, что принято решение уничтожить денежно-банковскую систему страны

Ветеран АТО Мирослав Гай прокомментировал масштабное скопление войск РФ у границы с Украиной: «Будет жарко…»

В Германии и Испании решили отказаться от угля

В Закарпатской области усилили карантинные ограничения

Эксперты предрекли рост курса доллара США

Уволенный Смолий рассказал, как на него давили в период работы главой НБУ

Кровавые атаки войск РФ на Донбассе: Позиции ВСУ приняли на себя сотни мин и снарядов

Новак: Это руководство НБУ уже давно следовало отправить в отставку, и все прекрасно понимают, откуда идут страшилки о курсе 100 гривен за доллар

Выписали из больницы, но есть осложнения: Стало известно о состоянии здоровья Зеленской

Федина: Во главе государства у нас находится обиженный человек, который хочет показать, что Порошенко плохой

«Чувствует себя хорошо и счастлива снова быть с семьей»: Елена Зеленская вылечилась от коронавируса

Фурса: У НБУ есть резервы для того, чтобы погасить панику на валютном рынке. Но экономическая политика нынешней власти обернется ростом цен и скачком инфляции

В Ивано-Франковской области после свадьбы зафиксировали вспышку COVID-19

Власти Харькова частично усилили карантин

Иноземцев: Лукашенко мельтешит на восточном направлении, стремясь заручиться нейтралитетом Кремля, но его время, судя по всему, заканчивается

«Приняты по воле народа»: Путин прокомментировал итоги референдума об обнулении его сроков

Столичный мост Метро предложили переименовать в честь Авакова

Давиденко: Саакашвили заявил на всю страну, что во фракции «Слуги народа» есть контрабандист, и назвал фамилию. Кто-то слышал реакцию Зеленского?

В Еврокомиссии выдали разрешение на продажу первого препарата от коронавируса

Таран: Вместе с отставкой Смолия нужно готовиться к дефолту. Как думаете - какая страна согласится нам помочь, и что россияне захотят за это?

Смолий уволен с должности главы НБУ. Соответствующий проект постановления поддержали 286 депутатов

Литвин: Нужно ли оставлять текущую политику Нацбанка? Разве, кому-то от нее стало лучше?

Кривонос: ВСУ могут проиграть отдельные кампании, но российской армии никогда не удастся победить подготовленный украинский народ

Сазонов об отмене ВНО для детей из ОРДЛО: правильное решение, давайте молодых людей вытягивать из сумасшедшего дома ОРДЛО к нам

Нардеп: Украина начинает признавать документы, выданные в непризнанных республиках

«Начинающий диктатор, который закончит еще хуже, чем Янукович»: Стерненко заявил, что Зеленский не является гарантом Конституции

Зубов: Голосование по поправкам в Конституцию РФ показало, что доверие к режиму рухнуло, и ему осталось недолго

Сюмар: сегодня монобольшинство показало реальное отношение к украинской армии, украинским героям и их детей

Инициатива Зеленского поддержана: Рада отменила ВНО для выпускников из «ЛДНР»

Несмотря на все громкие заявления Зеленского о коррупции в окружении Порошенко, новой власти так и не удалось в суде доказать хотя бы один подобный факт - СМИ

7 и 9 июля – решающий бой за украинский язык: в «ОПЗЖ» требуют от Конституционного суда отменить языковой закон

«Такой шаг уничтожит не только эту власть, но и все государство»: Портников объяснил, какими могут быть последствия запуска печатного станка

Арестович: При Зеленском начали возрождаться худшие советские традиции сталинского периода

Доник: Чем быстрее мы будем опускаться на дно, тем раньше до основной массы украинских граждан дойдет - король не просто голый, но еще и глупый

Политолог: на Банковой пора бы уже понять, что Порошенко никогда не подписывает антизаконных решений, не там они ищут

Сазанов: Шарий не дает четкого ответа на вопрос, откуда у него так неприлично много денег. Но ведь все прекрасно видят, что там Кремлем пахнет за километр