Улучшает микрофлору, от которого зависит уровень иммунитета: этот напиток есть в каждом холодильнике

Улучшает микрофлору, от которого зависит уровень иммунитета: этот напиток есть в каждом холодильнике
Кисломолочный продукт имеет сложный состав, в него входят такие необходимые организму вещества как: бета-каротин, витамины В, D, С, А, холин. Также он богат микроэлементами – медь, кальций, натрием, серой, калий, хромом и прочее. Именно благодаря содержанию набора этих элементов кефир оказывает полезное влияние на человеческий организм, а сам продукт считается исключительно целительным для людей.

Польза кефира
Напиток, имеющий низкую жирность, препятствует образованию бляшек, снижая степень наличия вредного холестерина. Однако, такой продукт имеет в своем составе меньше микроэлементов и витаминов. С его помощью лактоза преобразуется в молочную кислоту, которую без проблем усваивает организм. В связи с этим люди не воспринимающие молоко имеют возможность пить кисломолочный продукт. Напиток способствует укреплению иммунитета, улучшает микрофлору в желудочно-кишечном тракте, помогает нормализовать кислотный баланс и делает кровь чистой. Организм практически омолаживается. Еще кефир полезно пить курильщикам.

Противопоказания
Кефир не следует употреблять людям, у которых кислотность выше нормы, имеется предрасположенность к язвенной болезни, а также при наличии инфекции в кишечнике и желудке. Следует помнить – срок хранения напитка составляет не более 3-х дней.

Целительные качества кефира давно признаны официальной медициной, которая рекомендует употреблять напиток при различных заболеваниях и во время восстановительных процессов. Продукт является результатом не только воздействий кисломолочных бактерий, а и дрожжевых. Именно в свете сложности происходящих процессов, его не дается получить искусственным путем.

- Кефир, простоявший три дня, имеет закрепляющее действие – помогает при диарее.
- Имеет очищающие свойства (рекомендуется во время приема антибиотиков).
- Производит расслабляющее и успокаивающее действие – рекомендуется выпивать стакан кефира перед сном.
- Улучшает микрофлору, от которой напрямую зависит уровень иммунитета.
- Содержащиеся в нем вещества повышают интеллект и приводят в равновесие нервную систему.
Фото:
Ошибка? Выделите и нажмите: Ctrl + Enter

20028

Омелян: первый президент Украины, который пойдет в тюрьму, будет не Порошенко и даже, к сожалению, не Янукович. Это будет Зеленский

Всем нам проукраински настроенным гражданам нужно четко понимать, что украинских предателей выращивают и кормят россияне. И Кремль особенно радуется, когда львовянин Сташинский убивает Бандеру, когда

8610

«ВСУ выбили оккупанта напрочь»: Российские наемники понесли огромные невосполнимые потери на Донбассе

Незаконные вооруженные формирования Донбасса продолжают свои агрессивные действия против Вооруженных сил Украины, за что и несут наказание – летальные и санитарные потери. Несмотря на достигнутые в

7521

«Корабли РФ оказались парализованы. Другого пути нет»: Турция в срочном порядке закрыла пролив Дарданеллы

Власти Турции перекрыли движение судов через пролив Дарданеллы. Причиной тому стали лесные пожары. Российские информационные агентства информируют, ссылаясь на турецкое издание Hurriyet, что данный

5826

«Исконно российскими землями являются лишь болота вокруг Садового кольца»: Турчинов заявил, что большая часть территорий РФ была присоединена силой

Александр Турчинов, выступая в эфире телеканала «Прямой», прокомментировал частые заявления Владимира Путина о возвращении исконно российских земель. По словам главы штаба партии «Европейская

Последние новости



«Уважаемые украинцы, я обещал уйти, если нарушу закон – я ухожу»: журналист рассказал о важном шаге Зеленского

«Потери миллиардов долларов США»: Саудовская Аравия наносит России очередной сокрушительный нефтяной удар

Роспуск Верховной Рады Украины: Арахамия дал понять, что этого не произойдет

«Это самоубийство!»: Боевики «ЛНР» не дают возможности тушить пожар при помощи авиации

Материалы передадут в суд: НАПК выписали Зеленскому два админпротокола

Политолог: в Украине нет проблемы с русским языком, скорее есть проблема с украинским

Пожар в Луганской области и гибель людей: Озвучена вероятная причина трагедии

Зеленский провел экстренное совещание из-за пожара в Луганской области

Блогер: мы проснемся в другой политической реальности – 15% – это максимум, который «слуги» возьмут на местных выборах

«Ад в Луганской области»: Только в одном из поселков из-за пожара сгорели дотла почти 50 частных домов

Луганская область горит огнем: Количество жертв лесного пожара уже достигло шести человек

Гайдукевич: «Пещерное правосудие» – это приговор самому Зеленскому

В Киеве задержан один из главарей «ДНР»

Таран: прокуроры до сих пор гордятся не только люстрированными сотрудниками, но и прокурорами НКВД СССР

«ЗРК «Панцирь-С1» и 10 российских военных»: БПЛА Турции в Ливии хорошенько «поджарили хвост» России

Блогер: у простых людей всегда виноват тот, кто более успешный – Омелян, Коболев, Смелянский

«Детки хорошие, а ты чмо! Какой ты гад!» Владимир Остапчук похвастался новым фото с детьми, и попал под волну критики

«Готов нести ответственность»: Зеленский открыто сознался в нарушении законодательства

«Грозовые дожди, местами шквалы и град»: в Украину идет похолодание

«Пушков раскатал губу»: Член Совфеда России заявил, что Одесса – это «русский город»

«Я очень хочу, чтобы вы ценили себя, не стучались в закрытые двери и не спасали затонувшие корабли»: победительница «Холостяка» обратилась к своим подписчикам

Кочетков: Жулье, рассматривающее власть как возможность заработать, поняло - при Зеленском можно все. Ведь «новые лица» ничего не соображают, и подвоха не заметят

«Побольше бы таких классных мальчишек как Никитос»: сын Кристины Орбакайте рассказал, как заботится о своей жене, растрогав сеть

Пальчевский: Что такое украинская экономика? Это когда деньги, собранные в нищей стране, поступают в бюджет, а оттуда - в карманы 30-50 семей, захвативших власть в 90-е

«Фото, как будто после секса»: Вика с «НеАнгелов» взбудоражила сеть постельным снимком

«Слава Украине!»: ВСУ продемонстрировали, как Javelin и «Стугна-П» уничтожают вражескую технику

«Боже, что с лицом, не узнать! Донателла Версаче»: Таисия Повалий сделала селфи, показав лица вблизи, и не на шутку напугала поклонников

В США озвучили города Украины, которые планирует захватить Россия

«Ого, я поражена, это так красиво, как будто Вам лет 20»: Наталья Могилевская произвела фурор новыми фото с белым цветом волос

Сазонов: Кремль видит ОРДЛО как российский анклав в Украине, который может стать плацдармом для удара армии РФ и местных наемников под видом «народного восстания»

«Наша гордость. Ты заслужила эту награду как никто другой»: Тина Кароль показала фото, где получает орден княгини Ольги III степени

Армия Украины может только парады проводить, но не воевать – Госдума РФ

Какой позор: венгры призвали Зеленского разобраться с мусором из Закарпатья

Решмедилова: Почему на Смолия оказывали политическое давление? Возможно, потому, что сам он подыгрывал определенным политическим игрокам?

«Настоящая украинка»: Ани Лорак показала, как одеваться этим летом, позируя в цветочном комбинезоне

Отдых за границей летом 2020 года планирует четверть украинцев

«Вы, как всегда, непревзойденная»: Оксана Марченко показала свой огромный гардероб, позируя в легком летнем платье

Эксперт: После президентских выборов Лукашенко начнет думать о подготовке почвы для проведения транзита власти

Полуголая Наташа Королева показала вблизи свое лицо без макияжа

Китай «поставил раком» легендарную Теслу, на рынок выходит новый «монстр электрокаров»