Для защиты сердца и кожи: медики назвали лучшие продукты с витамином Е - Replyua.net


Для защиты сердца и кожи: медики назвали лучшие продукты с витамином Е

Для защиты сердца и кожи: медики назвали лучшие продукты с витамином Е
Специалисты из Центра медицинских наук Техасского технического университета определили, что витамин Е обладает уникальными свойствами.

В исследовании принимали участие несколько десятков пожилых женщин, у которых имелись проблемы с костями. Ученые установили, что витамин Е не только помогает укрепить кости, на также улучшает работу сердца и мозга, а также состояние кожи. По результатам исследования оказалось, что те добровольцы, которые каждый день получали дневную норму витамина Е, стали чувствовать себя намного лучше. Эксперимент продолжался всего 12 недель, но за это время резко снизилось количество маркеров резорбции кости. Высокая активность резорбции кости является распространенным признаком остеопении и причиной слабых костей. По словам исследователей, витамин Е улучшает скорость обмена костной ткани. Это вещество в большом количестве содержится в яйцах, зеленых овощах, жирной рыбе, растительном масле, морепродуктах, семенах и орехах.

По результатам более ранних исследователей ученые также выяснили, что витамин Е является лучшим средством для поддержания молодости и красоты кожи. Кроме того, этот витамин защищает головной мозг от деградации и различных заболеваний, еще положительно влияет на сердечную деятельность. Replyua.net

Последние новости



Как заработать на просмотрах видео: Секреты успешного монетизирования контента

Максимизация доходов от видеоконтента: Секреты эффективной монетизации в 2024 году

Как пить ром правильно

В чем разница между Дубаи и Абу-Даби?

Плюсы и минусы онлайн кредитов в Украине

Использование ликвидности и ордеров при трейдинге на криптобиржах

Стоит ли покупать MacBook для программирования и какой лучше выбрать

Метастатический рак простаты: лечение Лютецием-177

Віртуальний туризм: як це працює?

Где оказывается лазерная косметология в Одессе

Можно ли бесплатно научиться трейдингу? - Вопрос к эксперту

Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения