Диетолог рассказала об истинной пользе клубники - Replyua.net


Диетолог рассказала об истинной пользе клубники

Диетолог рассказала об истинной пользе клубники
Скоро начнется сезон клубники. Это означает, что данная ягода будет присутствовать в рационе практически каждого человека. Поэтому, многие люди получат прекрасную возможность не только полакомиться клубникой, но и заготовить ее на зиму. Данная ягода имеет просто огромное количество полезных свойств, о которых на своей странице в социальной сети Инстаграм рассказала известный диетолог Светлана Фус.

Полезные свойства клубники
- клубника является источником витаминов, каротина, а также фолиевой кислоты и различных минералов;
- в ней присутствует большое количество витамина С, по концентрации которого она дает фору большинству ягод;
- является прекрасным природным средством для профилактики возникновения различных сердечно-сосудистых заболеваний;
- препятствует развитию кишечных заболеваний и онкологии;
- считается диетическим продуктом. В 100 граммах клубники содержится всего лишь 36-40ккал.

Не стоит забывать и о том, что из клубники можно приготовить просто огромное количество блюд. Эта ягода хороша, как в свежем, так и в горячем виде. Из нее готовят варенье, конфитюр, пастилу и многое другое, для того, чтоб полакомиться неповторимым вкусом холодными зимними вечерами. Читайте также: Стали известны полезные свойства ирги. Replyua.net

Последние новости



Как заработать на просмотрах видео: Секреты успешного монетизирования контента

Максимизация доходов от видеоконтента: Секреты эффективной монетизации в 2024 году

Как пить ром правильно

В чем разница между Дубаи и Абу-Даби?

Плюсы и минусы онлайн кредитов в Украине

Использование ликвидности и ордеров при трейдинге на криптобиржах

Стоит ли покупать MacBook для программирования и какой лучше выбрать

Метастатический рак простаты: лечение Лютецием-177

Віртуальний туризм: як це працює?

Где оказывается лазерная косметология в Одессе

Можно ли бесплатно научиться трейдингу? - Вопрос к эксперту

Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения