«Абсолютно все продукты, но…»: Ученые из США сделали важное заявление о похудении

«Абсолютно все продукты, но…»: Ученые из США сделали важное заявление о похудении
Каждый человек может сбросить лишний вес, не исключая любимые продукты из рациона, причем снижение массы тела будет проходить активно, однако существует один нюанс. Об этом заявили ученые из Калифорнийского университета. По их словам, избавиться от лишнего веса можно с одним единственным ограничением в еде.

В ходе масштабного исследования, в котором принимали участие представители обоих полов, ученые установили, что у всех добровольцев наблюдается проблема с обменными процессами в организме и замедление метаболизма. Так происходит по причине того, что человек ведет малоподвижный образ жизни и увлекается фастфудом. Ученые порекомендовали участникам употреблять пищу в любом количестве и в любое время. Однако ограничение касалось именно временных периодов. Специалисты разрешили принимать пищу только на протяжении 10 часов в сутки, а остальные 14 часов нужно было голодать.

По окончании эксперимента ученые были просто в изумлении. Оказалось, что практически все участники избавились от лишнего веса, причем в среднем на 11%. Более того, интервальное голодание помогло улучшить качество сна, нормализовать артериальное давление, избавиться от неприятных ощущений в области желудка. У всех добровольцев нормализовалось пищеварение. Они отмечали повышение активности, бодрость и энергию на протяжении дня.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

17 янв 2020
8041

Зеленский уже подготовил в Украине плацдарм для наступления пророссийских сил, и они воспользуются этим, чтобы вернуть себе власть

Дмитрий Крапивенко в статье, опубликованной изданием «Тиждень» отметил, что пока еще многочисленный электорат Владимира Зеленского со временем обязательно рассосется. При этом журналист подчеркнул,

17 янв 2020
5254

Інша зачіска, попереду – операція: Алла Мазур вперше розповіла про боротьбу з раком

На своїй сторінці у соціальній мережі Facebook відома українська журналістка та телеведуча каналу «1+1» Алла Мазур вперше поділилася досвідом боротьби з онкологічною хворобою. За її словами, на

17 янв 2020
5181

НВФ пошли в широкомасштабную атаку: Гремит весь северный фронт

На территории Донбасса, в Луганской и Донецкой областях, где по настоящее время длится операция Объединенных сил, наблюдается эскалация конфликта. Причем, это несмотря на все подписанные соглашения

17 янв 2020
4434

Политолог: в Украине больше нет министра иностранных дел, от слова – вообще

После заслушивания отчета министра иностранных дел Пристайко перед Верховной Радой стало очевидно, что у нас нет министра. Он по Конституции наряду с президентом является вторым человеком, имеющим

Последние новости



Раздражительность и депрессия: медики рассказали о самых вредных продуктах для женщин

Заседание СНБО: Представлена стратегия безопасности Украины

Казанский: У Пушилина и Пасечника радикально изменили отношение к Зеленскому

Звільнений танкіст Пантюшенко повідомив про дублерів в рядах армії РФ на Донбасі

Грошей не бачити, як своїх вух: Ситуація з виплатою зарплат в ДНР досягає критичного рівня

Политолог: своим решением по Гончаруку Зеленский послал сигнал Коломойскому – шантаж не пройдет

«Погибли офицеры ВС РФ»: Россия понесла тяжелые потери в Сирии

Политолог: отставка Гончарука по-прежнему на повестке, ничего не изменилось – ждем февраля

Горлівка продовжує «палати вогнем» від обстрілів гібридної армії РФ

Власть разыграла спектакль, как по нотам: блогер рассказал, зачем был нужен «кассетный скандал» и заявление Гончарука

«Расширить санкции ЕС против РФ за выборы в Крыму»: Варшава стремиться добиться большего урона для Кремля

Таран: сегодня Зеленский сделал первый шаг к потере булавы

«Большое горе на Донбассе»: Пуля снайпера НВФ прошила героя Украины

После этого инцидента Зеленский не может гарантировать конституционные права и свободы граждан нашей страны, – Нусс

Карл Волох обосновал, почему Зеленский не принял отставку Гончарука

Экстренное проведение Совбеза в Украине: «Нужно снизить напряженность двухсторонних отношений с РФ»

«Тактика выжженной земли»: Россия стянула на линию фронту 22 единицы РСЗО «Град»

«Особый статус Донбасса»: Разумков пояснил необходимость продления документа

Збройні сили розпочнуть мінування моря на десантно-небезпечних ділянках

«Самое лучшее утро, какое только можно представить»: Оля Бузова показала свой завтрак у бассейне

«Побольше бы фоток с Вовой»: Надя Дорофеева похвасталась райским снимком со своим мужем

«Очень страшно, люди прячутся в укрытия»: Жители Горловки вопиют о помощи, в городе второй день подряд настоящий «ад»

«Сладенький!» Невеста Тимати умилила сеть фото с сыном

Ситуація на КПВВ в ОРДЛО ще ніколи не була такою складною

В Донецке пьяный член НВФ убил маленького ребенка

Новости за день