«Не продлевает жизнь и не оздоравливает»: Немецкие ученые рассказали о популярной диете - Replyua.net


«Не продлевает жизнь и не оздоравливает»: Немецкие ученые рассказали о популярной диете

«Не продлевает жизнь и не оздоравливает»: Немецкие ученые рассказали о популярной диете
Ранее диетологи утверждали, что сокращение количества углеводных продуктов в рационе пожилых людей помогает продлить жизнь и улучшить самочувствие. Как передает replyua.net, этот миф развенчали немецкие специалисты из Института биологии старения. Они провели эксперимент, во время которого молодых и старых мышей разделили на две группы.

Молодым грызунам давали на 40% меньше пищи, и оказалось, что в пожилом возрасте их здоровье было отменным. При этом при сокращении калорий в рационе старых грызунов продолжительность жизни никак не изменилась, и их здоровье ничем не отличалось от здоровья тех мышей, рацион которых менять не стали. Также ученые подчеркнули, что во время эксперимента они сократили калорийность рациона за счет уменьшения продуктов, содержащих углеводы. В итоге они выяснили, что изменение пропорций белков и углеводов никак не влияют на здоровье в пожилом возрасте.

Впрочем, немецкие ученые отметили, что людям любого возраста нужно придерживаться сбалансированного рациона питания, в котором будет достаточно углеводных и белковых продуктов. Ранее ученые из Италии установили, что для поддержания достаточной мышечной массы каждый человек должен ежедневно съедать не менее 1 грамма белка на килограмм веса. Такой рацион позволит сохранить молодость и здоровье.

Последние новости



Как заработать на просмотрах видео: Секреты успешного монетизирования контента

Максимизация доходов от видеоконтента: Секреты эффективной монетизации в 2024 году

Как пить ром правильно

В чем разница между Дубаи и Абу-Даби?

Плюсы и минусы онлайн кредитов в Украине

Использование ликвидности и ордеров при трейдинге на криптобиржах

Стоит ли покупать MacBook для программирования и какой лучше выбрать

Метастатический рак простаты: лечение Лютецием-177

Віртуальний туризм: як це працює?

Где оказывается лазерная косметология в Одессе

Можно ли бесплатно научиться трейдингу? - Вопрос к эксперту

Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения