В Министерстве здравоохранения Украины рассказали, какой загар может считаться безопасным. Как передает replyua.net, в частности, Минздрав настоятельно рекомендует беречь кожу от воздействия ультрафиолета в период с 10 часов утра до 16 часов дня. В этом время не только нельзя посещать пляж, но и также не рекомендуется подолгу находиться на улице.
На своей странице в Фейсбуке Минздрав предупредил, что длительное пребывание на солнце может спровоцировать развитие меланомы, а также привести к развитию герпеса и сухости кожи. «Если пребывания на улице нельзя избежать, носите закрытую одежду, шляпы и очки. Используйте солнцезащитные крема со степенью защиты не ниже SPF 30 и фильтрами лучей UVA и UVB», - рассказали медики.
Выбирайте солнцезащитную косметику без парабенов, на каждую часть тела нужно наносить не менее одной чайной ложки средства. Если вы выходите из дома по делам, обязательно наносите косметику на все открытые участки тела, и обновляйте процедуру каждые два часа.
Ранее эксперты рассказали, как можно быстро загореть.