Чечевица улучшает зрение

Чечевица улучшает зрение
Специалисты призывают людей активно вводить в свой рацион питания такой вид бобовых, как чечевица. Так пишет replyua.net, ссылаясь на «Польза и Вред».

Первым делом медики отметили, что употребление данного продукта позитивно сказывается на функционировании зрительного аппарата. В частности, полезные вещества, входящие в состав чечевицы, повышают уровень защиты от катаракты и дегенеративных процессов. Помогает вышеуказанный продукт и урегулировать показатели сахара с крови. Следовательно, чечевицу вполне можно рассматривать в качестве средства от диабета. Это связано с тем, что данный продукт характеризуется низким гликемическим индексом. Поэтому при его употреблении происходит замедление попадания в кровь глюкозы. Это спасает диабетиков от резких скачков показателей сахара. Не стоит забывать о важности употребления чечевицы и тем людям, которые стремятся поддерживать прочность костной ткани. Это обеспечивается за счёт высокого уровня насыщенности вышеуказанного продукта такими элементами, как фосфор и кальций.

И, конечно же, не стоит забывать об употреблении чечевицы и тем, кто страдает от анемии. Справиться с данной болезнью преимущественно помогает железо, которого в вышеуказанном продукте полно.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

11 дек 2019
22528

«В окружении президента Украины есть три предателя, которые работают на Кремль»: Пионтковский объяснил, от каких людей нужно избавляться Зеленскому

Андрей Пионтковский отметил в интервью изданию «Апостроф», что предложение отгородиться от оккупированной части Донбасса стеной, прозвучавшее от представителей команды Владимира Зеленского, является

11 дек 2019
16248

В Донецке отказались проводить обмен пленными до тех пор, пока Украина не исправит перевод коммюнике нормандского саммита

Донецк отказывается от обмена пленными, о котором договорились во время встречи нормандской четверки, поскольку Киев обнародовал поддельный коммюнике на сайте офиса президента. По информации ТАСС,

11 дек 2019
10093

«Я о такой муке и не слышала, как думаю и 90% украинок. Мы живём в других реалиях»: Марченко показала свой роскошный завтрак

Жена скандального украинского политика Виктора Медведчука, знаменитая телеведущая и журналистка Оксана Марченко показала, что она готовит на завтрак. Так, знаменитость начала свой день орехов, смузи

12 дек 2019
4948

«Конченые ба*деровцы, вы сошли с ума»: Оля Полякова рассказала, как ее унижали в России

В интервью журналисту Дмитрию Гордону известная украинская певица Оля Полякова заявила, что после того, как на Донбассе начались военные действия, представителей отечественного шоу-бизнеса начали

11 дек 2019
3756

Путин открыто пригрозил – устроить псевдоэтничкский конфликт, если Украина вернет контроль над границей

Заявление президента РФ Путина, что, если отдать Украине контроль над границей, то там «будет Сребреница» является знаковым. Российская власть открыто признается в своих возможных действиях. Что

Последние новости



«Сделала все правильно»: Тимошенко заявила, что не считает ошибочным решение поддержать Ющенко

Рыбалко: обязательно придет время, когда в Раде не будет нардепов, цитирующих стихотворение «С чего начинается Родина»

«Порвали рот за русский язык»: жителей оккупированного Донбасса принялись запугивать новыми фкйками

Сурков и Ермак согласовали целую кучу «зрад», за которые заплатить должен был Миллер - мнение

Не может быть речи: в РФ наотрез отказались менять минские договоренности

«Команда Порошенко спасала Украину, а кто-то в это время давал концерты»: Геращенко напомнила Зеленскому, кто принял закон о реинтеграции Донбасса

Юрист-международник: Россия готовится к захвату юга Украины

Между Юрием Шатуновым и Андреем Разиным разгорелся конфликт

«В строгой закрытой юбке в пол это будет не Пугачева!»: Известный кутюрье объяснил любовь Пугачевой к мини

«Его начнут разрывать вчерашние заклятые друзья»: Доник объяснил, почему Аваков боится потерять должность и влияние

В Мурманске горит авианосец ВМС ВС РФ «Адмира Кузнецов», есть пострадавшие

Не устраивает зарплата: глава Минюста намекнул на отставку

«Как низко надо пасть»: Любовь Успенская обрушилась с критикой на Юрия Лозу

«У нас один украинский народ»: у Зеленского ответили на бред Путина о «Сребренице» на Донбассе

«Регулятор готовит банки к обвалу гривны, или просто проверка?»: НБУ заложил в стресс-тест для финансовых учреждений курс 40 гривен за доллар

Глава МВД Арсен Аваков «имеет папочку на каждого» - СМИ

«Разбираются в том, чего они абсолютно не знают»: Петросян дал комментарий о своей личной жизни

«Нужна нормальная власть»: Азаров рассказал, когда начнется реинтеграция Донбасса

«Остановите это безумие»: В Крыму выступили с заявлением о санкционной политике Евросоюза

Россия приказала? Румынские пограничники задержали Рефата Чубарова

«Это полное безумие»: Дэниэл Рэдклифф заступился за Меган Маркл

«Попытки были, но бригада не дала этого сделать»: Погребинский рассказал, что бы произошло, если бы Зеленский захотел выполнить Минские соглашения

Житель США нашел временное послание в бутылке

«Что в грузе?»: Кремль прислал на Донбасс очередной, 95-й «гуманитарный конвой»

Ответили на приглашение президента Зеленского: в Киеве засветилась группа журналистов из РФ, сеть кипит

Новости за день