Абрикос является самым полезным фруктом для работы печени. Как информирует replyua.net со ссылкой на ФАН, такое заявление прозвучало от кандидата медицинских наук Анатолия Печенки.
По его словам, в абрикосах содержится огромное количество пектина, который связывает самые вредные вещества и выводит их из организма естественным путем. Доктор подчеркнул, что если у человека возникли проблемы с печенью, он должен ежедневно употреблять абрикосы, особенно кислые сорта. Однако регулярное употребление абрикосов имеет противопоказания. Медик отметил, что абрикосы нельзя употреблять людям с гепатитом. Кандидат медицинских наук отметил, что этот фрукт очень полезен не только для печени.
Он помогает улучшить работу щитовидной железы, улучшает память, положительно влияет на сердце и сосуды, снижает уровень холестерина. Доктор добавил, что абрикосы нужно употреблять в умеренном количестве и в свежем виде. Кроме того, нельзя увлекаться свежевыжатым абрикосовым соком и смузи из абрикосов, поскольку это может привести к серьезным проблемам с кишечником.
Ранее эксперты рассказали о пользе клубники.