Ученые: голодовка - путь к долголетию

Ученые: голодовка - путь к долголетию
Специалисты из Гарвардской медицинской школы США установили, что снижение употребления калорий помогает продлить жизнь. Как сообщает replyua.net, продление жизни происходит за счёт изменения в активности определенного белка. В ходе исследования ученые установили, что сокращение поступающих в организм углеводов приводит к снижению врождённого иммунитета через подавление определенного белка.

Врожденный иммунитет призван бороться с воспалениями, но при высокой активности он способствует старению и хроническому воспалению. Обычно чрезмерная активность врождённого иммунитета присуща пожилым людям. Когда белок становится неактивным, ограничение калорий уже не влияет на иммунитет. При низкой активности белка запускаются процессы, которые подавляют воспалительный процесс до максимального уровня. Более того, подавление сигнального пути приводит к снижению аппетита у человека. Учёные считают, что короткие периоды воздержания от пищи действительно помогают продлить жизнь.

Они считают, что хотя бы один раз в неделю нужно устраивать так называемый голодный день, употребляя минимум калорий. Нужно отметить, что и ранее многие ученые говорили о том, что непродолжительное голодание укрепляет здоровье человека.

Ранее диетологи рассказали о совмещении диеты и алкоголя.

12599

«Для меня ее не существует»: Игорь Кондратюк разразился критикой в адрес Светланы Лободы, Ани Лорак и Анна Седоковой

Известный украинский телеведущий и продюсер Игорь Кондратюк, в достаточно резкой форме высказался об украинских исполнителях, которые гастролируют в России. Об этом он рассказал в своем интервью.

8796

ТОП-3 напитка, которые разрушают твой мозг

Наконец-то стало точно известно, какие именно напитки неблаготворно влияют на человеческий организм. Они ускоряют процесс дегенерации, а также негативно влияют на память. Однако, ух употребляют

Последние новости



«Покорить Украину до 9 мая»: журналист раскрыл роковую цель наступления РФ на Донбассе

«Я стояла на коленях»: Алла Пугачева рассказала, как пыталась не пустить Максима Галкина за границу из-за коронавируса

«Надавить на Дебальцевскую рану»: Зеленский прокомментировал атаку боевиков на Донбассе

Политолог: это не символизм к 6 годовщине начала украино-российской войны – в Кремле созрел новый план

Ольга Сумская призналась, что не спит со своим супругом Виталием Борисюком

«Делай выбор»: Поклонская предложила Зеленскому определиться, кто он - слуга Бандеры или народа

Вращение вокруг объекта: ученые зафиксировали странные движения газа в космосе

«Никто никого не спасал»: Якубович прокомментировал госпитализацию Диброва

«Взялась махать каким-то нижним бельем, как раз за несколько минут до…»: Елена Мозговая прокомментировала скандал с участием ее супруга Дэвида Аксельрода

Ускорить обмен веществ: диетологи назвали три самых эффективных способа похудения

Блюдо дня: жаркое из говядины с грибами

«Опять что-то с лицом»: после слухов о тайной свадьбе, Ани Лорак решилась на очередную пластическую операцию.

В Укравтодоре сообщили о выделении рекордной суммы на ремонт дорог

«Сейчас упадут на голову»: в сети показали снимок заснеженных Карпат

«Все остальные в тени»: Алла Пугачева променяла Кристину Орбакайте на украинскую звезду

В Фонде госимущества сообщили о продаже трех убыточных морских портов

«Ничего менять не будем»: в Укрпочте рассказали о защите посылок от коронавируса

Розыск Ярослава Гришина, помощника нардепа, устроившего смертельное ДТП – награда 100 000 гривен

Потерял сознание в кинотеатре: российский журналист Дмитрий Дибров был экстренно госпитализирован в Москве

Бабченко: то, что не могло не произойти. Надеюсь, украинская армия еще сохранила способность отвечать на эти попытки

Дмитрий Шепелев покинул Екатерину Тулупову и сбежал в Италию к новой любовнице

Пристайко не теряет надежды на проведение «нормандского саммита»: названа вероятная дата

Булавка: Вопросов накопилось уже много, и Зеленского пора уже заставить объяснять логику своих действий

Евгений Петросян обвинил экс-супругу Елену Степаненко в краже огромной суммы денег с его счетов

«Хотят слышать это содержание»: Кондратюк раскрыл причину популярности русской попсы в Украине

Политолог: российский оккупант напал именно на том участке, где произошло разведение, инициированное Зеленским

Потеря монополии: политолог рассказал о ключевой проблеме Богдана

Это спланированная операция: боевики пошли в наступление сразу на нескольких участках, ВСУ несут потери

Юлия Высоцкая поделилась секретным рецептом итальянской кухни

Вкусные блюда: рецепт свекольного салата с орехами

Показать больше