Супрун рассказала о норме потребления сахара и о переедании украинцев - Replyua.net


Супрун рассказала о норме потребления сахара и о переедании украинцев

Супрун рассказала о норме потребления сахара и о переедании украинцев
Ежедневно человек должен употреблять не более 5 чайных ложек сахара. Как информирует replyua.net, об этом исполняющая обязанности главы Минздрава Ульяна Супрун сообщила на своей странице в Facebook.

Она напомнила, что сейчас Украина вышла на первое место среди стран Европы по уровню смертности из-за некачественного питания. Супрун отмечает, что сладкая еда - это только пустые калории, вредящие здоровью. «32-50 граммов - суточная норма для каждого человека. Только 5 чайных ложек, однако лучше вообще исключить сахар из рациона и не добавлять его в напитки. Если вы не можете пить несладкий чай или кофе, сладите напитки, но с другими сладостями их не сочетайте», - рекомендует Супрун.

Кроме того, она заявила, что украинцы едят слишком много сладостей и хлеба, много пьют спиртных напитков и жарят пищу на растительном масле, но при этом употребляют мизерное количество рыбы, орехов, бобовых и фруктов. В свою очередь, мы отметим, что если бы украинцы зарабатывали столько же, сколько Супрун, они бы даже кушали даже икру, от которой исполняющая главы Минздрав советует отказаться.

Напомним, что ранее Супрун рассказала о норме потребления воды.

Последние новости



Как заработать на просмотрах видео: Секреты успешного монетизирования контента

Максимизация доходов от видеоконтента: Секреты эффективной монетизации в 2024 году

Как пить ром правильно

В чем разница между Дубаи и Абу-Даби?

Плюсы и минусы онлайн кредитов в Украине

Использование ликвидности и ордеров при трейдинге на криптобиржах

Стоит ли покупать MacBook для программирования и какой лучше выбрать

Метастатический рак простаты: лечение Лютецием-177

Віртуальний туризм: як це працює?

Где оказывается лазерная косметология в Одессе

Можно ли бесплатно научиться трейдингу? - Вопрос к эксперту

Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения