Почему нужно полностью отказаться от сахара?: диетолог дала ответ


Почему нужно полностью отказаться от сахара?: диетолог дала ответ

Почему нужно полностью отказаться от сахара?: диетолог дала ответ
Известный диетолог Елена Соломатина рассказала, что полный отказ человека от сахара не приведёт ни к каким негативным последствиям для здоровья. Как передает Replyua.net, специалист объяснила, что каждый человек ежедневно получает норму сладкого и без употребления сахара.

По словам Соломатиной, головной мозг получает исключительно глюкозу, и любые вещества, которые в него поступят, преобразуются в сахар. Речь идёт о так называемой скрытой глюкозе, которая появляется в организме и без употребления сахара. Именно по этой причине, если человек полностью откажется от употребления сладостей, он в любом случае будет получать глюкозу.

«Сахар мы получаем из всех продуктов питания, которые употребляем. Мозг питается исключительно глюкозой, поэтому он все перерабатывает в сахар», - отметила доктор и добавила, что так называемый скрытый сахар содержится практически во всех продуктах, причём даже в различных соусах и колбасах, но при употреблении этой пищи человек не подозревает о том, что организм получил рекордную дозу сахара. Кроме того, и диетолог напомнила, что большинство производителей всегда указывают на этикетке количество углеводов, но при этом не сообщают, что продукт содержит сахар.

Масштабные потери: офицер разведки заявила о катастрофе для США из-за войны Украины и России

Если между Россией и Украиной начнётся полномасштабный вооружённый конфликт, Соединённые Штаты ожидают самые серьёзные потери. Как передает Replyua.net со ссылкой на Fox News, такое заявление

Российский политолог объяснил, что может начаться на границе Донбасса и России

Если у России отсутствуют экспортные и импортные пошлины с Донбассом, это фактически означает, что РФ границу с так называемыми республиками не то чтобы не признаёт, но при этом граница приобретёт

Курс доллара в обменниках шокировал украинцев

Прогноз многих экспертов о росте курса доллара начинает сбываться . Как передает Replyua.net, ранее Нацбанк Украины установил на 30 ноября курс американской валюты. Сегодня он составляет 27,17

Последние новости



«Это абсолютно не серьёзно и полная чепуха»: Азаров прокомментировал заявление Зеленского о госперевороте

«Он на это согласился»: журналист рассказал о роковой ошибке Градского, стоившей ему жизни

«Совершенно не готова к конфликту»: американский генерал заявил о поражении Украины в войне с Россией

Украинским педагогам повысили зарплату с 1 декабря

Эксперты назвали ТОП-3 самых дорогих городов мира для жизни

Учёные почти разгадали тайну внезапного исчезновения китайской цивилизации

«Колоссальные возможности»: Аксёнов прокомментировал предстоящий визит Лукашенко в Крым

Медики назвали три продукта для снижения риска развития деменции, - вы удивитесь

«Не умеешь пить – не фиг браться»: скандальный Панин прокомментировал очередной пьяный концерт Билана

Лукашенко: «В случае агрессии Украины Минск займёт сторону Москвы»

«Кризис среднего возраста»: Харламов встал на сторону выпивающего Билана

«На него никто не покушается»: сенатор Пушков посоветовал депутатам Рады ввести День украинского борща

Гороскоп на первую неделю декабря для Стрельцов, Козерогов, Водолеев и Рыб

Гороскоп на первую неделю декабря для Львов, Дев, Весов и Скорпионов

Гороскоп на первую неделю декабря для Овнов, Тельцов, Близнецов и Раков

«Дело чести»: политолог заявил, что Ахметов будет мстить Зеленскому

«За себя никогда не боялась»: Евгения Симонова рассказала о раке лёгких

Вы просто не умеете его готовить: Кулинары поделились рецептом самого вкусного винегрета

«Я бы никогда этого не сделал»: Лещенко отказался заменить Градского на проекте «Голос»

Политолог объяснил, как Лукашенко правильно признает Крым