«Инфаркт, дистрофия и другие проблемы»: диетолог рассказала о смертельной опасности препаратов для похудения


«Инфаркт, дистрофия и другие проблемы»: диетолог рассказала о смертельной опасности препаратов для похудения

«Инфаркт, дистрофия и другие проблемы»: диетолог рассказала о смертельной опасности препаратов для похудения
Диетолог и специалист по здоровому питанию Зинаида Руденко рассказала, как без вреда для здоровья избавляться от избыточной массы тела. Как передает Replyua.net, специалист отметила, что эффективное и безопасное похудение возможно лишь дом том случае, если человек придерживается некоторых правил и не увлекается сомнительными препаратами.

В частности, Руденко указала на то, что некоторые люди верят в волшебные средства для похудения и покупают специальные таблетки и БАДы. Такие препараты в некоторых случаях помогут избавиться от нескольких лишних килограммов, но при этом пагубно будут влиять на самочувствие. Диетолог сослалась на выводы специалистов и отметила, что приём различных препаратов для похудения может привести к сердечному приступу и инсульту, а также к дистрофии.

Избавиться от лишнего веса можно только благодаря здоровому образу жизни. Руденко советует пересмотреть своё отношение к процессу похудения и сделать акцент на физической активности и правильном питании. Как она утверждает, необязательно ограничивать себя в употреблении любимых продуктов, и для начала процесса похудения достаточно просто сбалансировать рацион. Также она добавила, что процесс похудения не предусматривает изнурительных тренировок в спортзале, и для возвращения былой стройности достаточно делать зарядку и совершать длительные прогулки.


«Я бы сам поехал туда на танке»: Игорь Угольников сделал жёсткое заявление о Крыме

Российский актёр, режиссёр и юморист Игорь Угольников сделал резкое заявление о полуострове Крым. Как передает Replyua.net, Угольников дал большое интервью известному блогеру и журналисту Юрию Дудю

«На Землю упадёт астероид»: известный астролог спрогнозировал катастрофу в начале 2022 года

Украинский астролог Влад Росс дал очередной прогноз и предупредил, что уже в начале следующего года на Земле произойдёт катастрофа. По информации Replyua.net, в эфире YouTube проекта «Власть vs

«Можно сказать, ходила по рукам»: Дана Борисова рассказала о бурном прошлом Булановой

Телеведущая Дана Борисова резко высказалась о певице Татьяне Булановой и назвала её «недалекой бабой». Как передает Replyua.net со ссылкой на телеграм-канал «Звездач», Борисова подчеркнула, что не

Последние новости



«Гонит на родного отца»: Эксперт рассказал, что напишет о Чарльзе в своих мемуарах принц Гарри

Никакого снежного покрова: метеоролог рассказала о погоде в декабре и на Новый год

Учёные назвали главные загадки Большого каньона в США

Как диета влияет на онкологию: учёные дали ответ

«Где деньги возьмёте?»: Российский политолог посмеялся над идеей Киева купить газ на отсуженные у «Газпрома» средства

Китайские учёные всё-таки обнаружили смертельную опасность красного мяса

«Управлялась со всеми очень лихо»: ещё одна певица заявила, что Пугачёва разрушает карьеры исполнителей

Эпидемиолог назвала единственное пожизненное противопоказание к вакцинации от коронавируса

«Растёт настоящая хозяюшка»: Лиза Галкина сама приготовила вкусный салат

«Можно доставать и пуховики, и шапки»: Как изменится погода в эти выходные?

Это произошло не только с Болдуином: ТОП-5 самых жутких смертей на съёмочной площадке

«Лучше получить денежку»: Леонид Агутин отказался выступить бесплатно на фестивале

Лучшие блюда итальянской кухни: как приготовить самую вкусную пасту с соусом Болоньезе

«Кто дал ему это оружие?»: известный адвокат прокомментировал трагический инцидент в Голливуде с участием Алека Болдуина

«Солнечно, сухо и даже тепло»: синоптики рассказала, когда в Украине снова повысится температура

«Мне фамилия не позволяет»: известный певец рассказал, как Пугачёва не приняла щедрый подарок от грузинского князя

Минские соглашения обречены?: политолог рассказал о проблеме для всех сторон конфликта на Донбассе

«Была щедрой, но пьющей»: музыкант рассказал о предпочтениях Галины Брежневой

Диетолог перечислила противопоказания к употреблению чеснока

«Пусть смотрит и кусает локти»: Степаненко пожелала счастья молодой жене Петросяна