Специалист рассказал, кому нельзя употреблять соль


Специалист рассказал, кому нельзя употреблять соль


Известный телеведущий и доктор Александр Мясников рассказал, что соль является очень опасным продуктом для отдельных категорий людей. По информации Replyua.net, Мясников подчеркнул, что суточная норма соли не должна превышать 5 г в рационе пациентов с заболеваниями сердца и сосудов.

При этом даже здоровый человек, потребляющий более 5 г соли в сутки, с годами может столкнуться с различными недугами. Специалист напоминает, что примерно 70% от дневной нормы соли человек получает из обработанных продуктов, в частности, из супов и борщей, а также из колбасных изделий. Помимо этого, доктор отметил, что очень часто производители добавляют много соли в хлеб, и этот продукт тоже необходимо учитывать. «Вообще усредненная норма – пять граммов NaCl», - напоминает специалист.

По его словам, самую большую опасность чрезмерное потребление соли представляет для пациентов с гипертонией, особенно в том случае, если они старше 50 лет. Пациентам из этой категории Мясников рекомендует сократить дневную норму до 3 г соли. Напомним, ранее ученые пришли к выводу, что авокадо является единственным продуктом, способным лечить сахарный диабет второго типа. Согласно результатам исследования, специалисты обнаружили в авокадо уникальные жирные спирты, которые препятствуют развитию диабета, а также способствуют снижению массы тела.


Существа с высоким интеллектом: учёные рассказали о социальном поведении динозавров

Последние исследования учёных продемонстрировали, что динозавры были очень умными существами и показывали социальное поведение. Как информирует Replyua.net, учёные выяснили, что социальное поведение

Австралийские учёные посоветовали пожилым людям употреблять много продуктов с кальцием: результаты нового исследования

Учёные из австралийского университета в Мельбурне доказали, что продукты с кальцием должны присутствовать в рационе каждого пожилого человека. Как передает Replyua.net, в ходе исследования, которое

Новости в мире - последние события за неделю

Reuters сообщает о том, что Microsoft будет установлен срок годности для каждой версии операционной системы Windows. Официальное объявление об этом новшестве размещено на сайте компании. По

Последние новости



«И опять с коньяком»: Губерниев снова жестко поддел Бузову

«Всё проходит под давлением – ни мира, ни войны»: политолог рассказал о политике Зеленского

Во второй половине дня начнется потепление: синоптики рассказали об идеальной погоде в ближайшее время

«Хоть я и желаю ей добра, но она разведётся»: Комиссаров заявил о крахе брака Богомолова и Собчак

«Это большая беда, когда во главе страны стоит человек с невысокими умственными способностями»: Азаров прокомментировал заявление Зеленского о российском гражданстве Медведчука

Астрологи назвали ТОП-4 идеальных пары по знаку Зодиака

«Такого успеха ей никто не простит»: известный актёр объяснил, почему Зудина лишилась ролей после смерти Табакова

Повторит судьбу Ющенко?: Эксперт предупредил о катастрофическом падении рейтинга Зеленского

«Биткоин - это казино»: экономист назвал самое выгодное вложение инвестиций

Госстат: в Украине рекордно сократилось производство сала и мяса

В президентском рейтинге неожиданно появился Дмитрий Разумков

Врачи озвучили самый неожиданный симптом дефицита витамина D

Чемпион России: Жириновский получил 6 прививок от коронавируса

Антициклон с красивым названием «Розамунд»: синоптик рассказала о потеплении в ближайшие дни

Это не извержение вулкана и не падение астероида: ученые назвали наиболее вероятную причину гибели Земли

Медики перечислили препараты, снижающее выработку иммунитета от коронавирусной инфекции

Центр Разумкова подтвердил падение рейтинга «Слуги народа»

«Помогу ей с переездом в Россию»: Барецкий предложил помощь получившей российское гражданство Наталье Орейро

Где решения по тарифам?: политолог назвал основную причину снижения рейтинга Зеленского

«Мне надоели эти выкидоны»: сын неожиданно найденной Светланы Светличной резко высказался об актрисе