Диетологи рассказали о трех плодах, которые нужно употреблять ежедневно


Диетологи рассказали о трех плодах, которые нужно употреблять ежедневно

Диетологи рассказали о трех плодах, которые нужно употреблять ежедневно
Данные плоды обладают веществами, способствующими восстановлению тканей и делая их более упругими и устойчивыми. Эти ткани составляют межпозвоночные мягкие диски, и их усиление влияет на позвонки таким образом, что они без массажа способны самостоятельно становиться на свои места. Об этом сообщает change.ua, передает Replyua.net.

Курага
Ученые доказали, что данный сухофрукт положительно влияет на сердечную мышцу, так как содержит калий. Сушеные абрикосы также являются отличной профилактикой онкозаболеваний. Курага богата фосфором, железом, кальцием, каротином, витамином B5.

Инжир
Он способен нормализовать деятельность щитовидной железы, а также является профилактическим средством от рака. Сушеный инжир может помочь в выведении паразитов из кишечника, а также применяется в лечении бронхита в качестве народного средства.

Чернослив
Он благотворно влияет на желудочно-кишечный трак. Также настой из чернослива помогает в избавлении от запоров и нормализует работу пищеварения. Чернослив также полезен при проблемах с сердцем и наличии высокого давления, при заболеваниях почек и печени. К тому же, из-за наличия витамина А чернослив улучшает зрение. Чернослив рекомендуется включать во многие диеты, в том числе и для похудения.

«Исчерпывающая характеристика успехов команды Зеленского»: политолог прокомментировал заявление Меркель о ситуации на Донбассе

Немецкий канцлер Ангела Меркель выступила с заявлением о том, что считает прогресс по урегулированию ситуации на Донбассе ничтожным. Как информирует Replyua.net, об этом на своей странице в Facebook

Журавко: «Херсон отрезал себе руки и ноги и загнал себя в тупик несколько лет назад»

Херсон сам отрезал себе руки и ноги и устроил блокаду. Как передает Replyua.net со ссылкой на Украина.ру, такое заявление прозвучало от бывшего депутата Алексея Журавко. Он напомнил, что что в своё

«Когда в стране никого не останется»: историк рассказал об исчезновении русского языка в Украине

Украинцы перестанут говорить на русском языке только в том случае, когда в стране никого не останется. По информации Replyua.net со ссылкой на Украина.ру, такое мнение прозвучало от историка Фёдора

«Нам дали понять, что это решённый вопрос»: Кучеренко объяснил слова представителя Госдепа о «Северном потоке-2»

Ранее старший советник по энергетической безопасности Госдепартамента США Амос Хохштейн заявил, что Украине уже пора забыть о российском газопроводе «Северный поток-2» и сосредоточиться на развитии

Последние новости



Политолог: «До Зеленского начинает доходить то, о чём Путин знал еще 15 лет назад»

Экологи: в текущем году площадь лесных пожаров побила все рекорды

«От Урала до Ла-Манша»: климатолог предупредил о суровой зиме в Европе

Страны Латинской Америки могут объединиться по принципу Европейского союза

«Но уже 30 лет вместе»: Анита Цой призналась, что вышла замуж без любви

Ущерб в 2 млн гривен: в Одесской области поймали браконьеров

Терапевт перечислила самые вредные блюда из картофеля

«Коли у самих рожа крива»: Собчак защитила певицу МакSим от нападок

«Противники России пребывают в истерике»: политолог из Германии оценил реакцию Европы на СП-2

Осенью Украина получит от Евросоюза макрофинансовую помощь в размере 600 млн евро

«Природа его обидела»: после фейковых отношений Шаляпин и Цымбалюк-Романовская вступили в серьезный конфликт

Готовим экзотику: рецепт супа с пекинской капустой и грудинкой

«Чтобы обеспечить всю Европу»: Великобритания заявила о готовности снизить стоимость газа

Политолог: «Газпром» может оставить Украину без газа и поддержки из ЕС

«Оставшиеся четыре заморозили»: Королева раскрыла подробности рождения внебрачной дочери

«Будет выше 20 градусов»: народный синоптик рассказал о летней погоде в октябре

«Он сделал операцию»: политолог объяснил, почему Путин ушел на самоизоляцию

«Не всегда и не всем помогают»: доктор рассказала о самых популярных методах коррекции фигуры

Учёный: «Уже через 20 лет в Украине может полностью исчезнуть чернозём»

Фигуристка из России выиграла престижный турнир в США