Даже жесткие диеты и физические нагрузки не всегда дают результаты, и человек не может сбросить вес. Как передает Replyua.net, об этом рассказал известный доктор и телеведущий Александр Мясников. Он признался в том, что тоже имеет неудачный опыт похудения. По его словам, однажды он взял себя в руки и начал подтягиваться, бегать, а его дневной рацион не превышал 1200 калорий.
Прошло какое-то время, доктор встал на весы и сильно удивился, когда увидел, что набрал ещё 1 кг. «За десять дней 88 с половиной килограммов превратились в 89 с половиной. Я сильно поздоровел. Может, на опыты меня сдать?», - шутит специалист. Потом он решил, что пора на ужин приготовить пельмени, и на следующий день снова встал на весы и обнаружил, что сбросил полкило. Именно в тот момент он понял, что организм его отблагодарил за вкусный ужин.
По мнению телеведущего, организм тогда получил большую порцию высококалорийный пищи и перестал накапливать энергию, посчитав, что её пора начать отдавать. Напомним, ранее Мясников назвал главные продукты для молодости: он советует употреблять рыбу, морепродукты, фрукты, овощи, чеснок, шоколад и орехи, а также немного красного вина.