Медики рассказали об опасности апельсинового сока

Медики рассказали об опасности апельсинового сока
Любой свежевыжатый сок считается очень полезным для здоровья, однако в некоторых случаях он может навредить самочувствию. Как передаёт Replyua.net, медики рассказали, что фрукты и овощи необходимо употреблять ежедневно, однако со свежевыжатыми соками нужно проявлять осторожность, особенно это касается сока апельсина.

В первую очередь, врачи настоятельно не рекомендуют пить апельсиновый сок на голодный желудок. Апельсин содержит множество веществ, разъедающих слизистую, и ежедневное употребление напитка натощак может привести к обострению хронических заболеваний. Медики соглашаются с тем, что с помощью апельсинового сока можно обеспечить организм суточной дозой витамина C, поскольку в одном стандартном стакане этого напитка содержится до 100% от необходимой суточной нормы. Также сок апельсина богат фолиевой кислотой, тиамином и калием, однако увлекаться напитком всё же не стоит. Недавно ученые провели масштабный эксперимент с привлечением добровольцев.

Каждый участник исследования употреблял апельсиновый сок 3 раза в день между приемами пищи. Уже через четыре недели ученые обнаружили, что у всех участников исследования снизилась чувствительность к инсулину и произошло увеличение жировой массы. Врачи рекомендуют выпивать только один стакан апельсинового сока в день, желательно после обеда.


4583

Блогер: в 2019 году состоялась афера века. Целое государство «рейдернули»

Сегодня стало известно, что дело о «хищении Порошенко и Байденом 100 миллиардов долларов» закрыли «из-за отсутствия состава преступления». Вот так. Страну после выборов ограбили на настоящие десятки

4414

Блогер: НАБУ не нашло доказательств хищения Порошенко, дело закрыли, но журналисты-расследователи, словно воды в рот набрали

Как информирует Replyua.net, популярный украинский блогер, ветеран АТО Валерий Прозапас пишет на своей странице в Facebook, совсем мелким шрифтом «Украинская правда» написала – «НАБУ не нашло

4203

«Что это, как не госизмена?» В сети указали на явное сотрудничество Порошенко с главой России Владимиром Путиным

Украинский блогер Юрий Романенко на своей личной странице в «Фейсбук» указывает, что обнародованный разговор между главой партии ОПЗЖ Виктором Медведчуком с помощником главы РФ Владиславом Сурковым

Последние новости



«Причины ретроспективного характера»: Венедиктова назвала причину отмены ЕС санкций с окружения Януковича

МИД Украины: действия оккупантов превратили Крым в российскую военную базу

Сегодня в 18:00 в эфире появится новый телеканал Медведчука

Украинцам предрекли прохладный март и умеренное количество осадков

«Мне так больно, больно, я должна уйти»: Ани Лорак представила новый клип на песню «Наполовину»

«Красная» карантинная зона не помеха: курорт «Буковель» продолжит работу

«Порошенко тоже много обещал…»: Кравчук прокомментировал обещания Зеленского и сообщил о невозможности договориться с Москвой

Портников: у украинцев и белорусов – одна общая цель

Тепло и почти без осадков: синоптики рассказали о погоде в марте

Не только подсолнечное масло: Эксперт предупредил о подорожании основных продуктов в Украине

«И мужчины, и женщины одинаково»: ученые из США назвали возраст измен

«Эта болезнь опасна развитием инсульта»: эндокринолог назвала первые признаки диабета

Малышева назвала смертельно опасный витамин для курильщиков

США отправили свои беспилотники на разведку в Крым и Донбасс

Завгородний: Ивано-Франковщина потерпает от коронавируса, но в Буковели аншлаг, яблоку негде упасть

«В силу разных обстоятельств»: военный эксперт спрогнозировал обострение конфликта на Донбассе

Начинать жизнь заново: астрологи назвали знаки Зодиака, которых ждут кардинальные перемены

Байден официально санкционировал воздушный удар по базам шиитских комбатантов в Сирии

Степанов пообещал Украине еще 10 миллион доз вакцин от Novavax

В России заговорили о мощном военном ударе ВСУ на Донбассе: «Украина возьмет реванш»

«Выращивали овощи и даже завели курей»: Безруков рассказал о выживании в пандемию коронавируса

Власти Черновицкой области изучают возможность введения карантина выходного дня

«Младший сын - не единственный наследник»: стало известно, кому достанется имущество Бориса Грачевского

Самый дешевый и полезный: диетологи рассказали об уникальном овоще

«Жара уже убила десятки тысяч человек»: известный эколог предупредил украинцев о демографической катастрофе из-за изменений климата

За прошлую неделю в Украине на ОРВИ заболели более 170 тысяч человек

Костюк: эти два примера лучше всего показывают, что Порошенко был настоящим президентом-государственником

Кулеба рассказал, как США должны вести себя с Россией

Исключить один продукт: медики назвали простой способ снизить давление без препаратов

Медики назвали самые опасные для аллергиков вещи в доме

Путин является главным врагом Украины, - Кравчук

На Прикарпатье разбушевалась британская мутация коронавируса

Оккупанты за минувшие сутки 10 раз нарушили режим «перемирия», обошлось без потерь

Глава Госдепа США назвал оккупацию Крыма наглым нарушением международного порядка

«У меня, как у посла, много идей»: Маркарова рассказала, как будет усиливать сотрудничество Украины и США

Кравчук: минские переговоры нельзя проводить в полностью зависимой от России стране

Тележурналист: предлагаю всей этой компании во главе с Зеленским уколоть себе вакцину, привезенную из Индии. Бояться же нечего! Вперед!

Политолог: Зеленский пригрозил «слугам» роспуском, те не устояли

«Это сознательное решение»: в «Слуге народа» прокомментировали приговор Стерненко

Телеведущая: не удивлюсь, если сейчас специалисты в МВД, оставшиеся там от Захарченко, пытались спровоцировать людей на агрессивные действия под ОП

Омелян: Владимир Зеленский, у меня плохие новости. «Право на власть» на «1+1» сделало все, чтобы митинг в субботу состоялся

Политолог: если власть будет молча наблюдать, уже в апреле Медведчук запустит новый информационный канал

Петров: в Ивано-Франковской области бушует коронавирус, но в «Буковели» все спокойно, там его нет

Протесты в Армении: Путин решил поддержать Пашиняна

Сравнение видеокарт Nvidia GeForce GTX 1060 и AMD Radeon RX 580

Маркарову засылают в США, потому что без транша МВФ совсем никак, – политолог

Порошенко добился своей цели и обхитрил Медведчука: политолог рассказал, почему ОП прокололась с «сенсацией»

Порошенко больше не подозревают в отмывании 100 млрд долларов и не считают, что он передал их Байдену

В ЕС продлили санкции против Республики Беларусь

Политолог: Зеленский похвастался – оказывается, только благодаря ему удалось реализовать реформу децентрализации