Специалисты назвали лучший витамин для защиты мозга в пожилом возрасте - Replyua.net
Replyua.net


Специалисты назвали лучший витамин для защиты мозга в пожилом возрасте

Специалисты назвали лучший витамин для защиты мозга в пожилом возрасте
Люди пожилого возраста могут укрепить свои интеллектуальные способности с помощью одного витамина. Как передает Replyua.net, ученые провели масштабный эксперимент и установили, что каротиноиды и витамин Е влияют на когнитивные способности в старости. Ученые заинтересовались, с помощью каких способов можно замедлить снижение когнитивных функций у пожилых людей. Недавно они установили, что в ухудшении когнитивных способностей виноват окислительный стресс.

По словам специалистов, именно он рекордно повышает риск развития не только старческого слабоумия, но и многих других заболеваний - онкологии, а также болезни сердца и сосудов . Ученые отметили, что с возрастом в организме накапливаются реактивные формы кислорода из-за нарушения процессов восстановления ДНК. Перед активными формами кислорода особенно уязвим головной мозг человека, поскольку на него приходится пятая часть всего потребленного организмом кислорода. Воздействие таких форм вызывает самые серьезные нарушения ДНК в головном мозге.

На основе результатов многих исследований, специалисты пришли к выводу, что взрослые люди среднего возраста, проживающие в крупных городах, могут улучшить когнитивные функции в старости, если будут придерживаться рациона питания, включающего продукты с высоким содержанием каротиноидов и витамина Е.

Последние новости



Старт продаж флагманского смартфона Xiaomi 14 Ultra: профессиональная камера, топовая производительность, инновационный дизайн

Как заработать на просмотрах видео: Секреты успешного монетизирования контента

Максимизация доходов от видеоконтента: Секреты эффективной монетизации в 2024 году

Как пить ром правильно

В чем разница между Дубаи и Абу-Даби?

Плюсы и минусы онлайн кредитов в Украине

Использование ликвидности и ордеров при трейдинге на криптобиржах

Стоит ли покупать MacBook для программирования и какой лучше выбрать

Метастатический рак простаты: лечение Лютецием-177

Віртуальний туризм: як це працює?

Где оказывается лазерная косметология в Одессе

Можно ли бесплатно научиться трейдингу? - Вопрос к эксперту

Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS