Чрезмерное употребление в пищу этих продуктов ослабляет ваш иммунитет - Replyua.net


Чрезмерное употребление в пищу этих продуктов ослабляет ваш иммунитет

Чрезмерное употребление в пищу этих продуктов ослабляет ваш иммунитет
Врачи не устают предупреждать, что от того, как питается человек, напрямую зависит состояние его иммунной системы. Есть продукты, способствующие укреплению иммунитета, что делает нас менее уязвимыми для множества заболеваний, сообщает Replyua.net со ссылкой на u-news.

Вместе с тем некоторые продукты ослабляют наш иммунитет. Вернее, их чрезмерное употребление негативно отображается на состоянии нашей иммунной системы. Один из таких продуктов - твердый сыр. При употреблении этого продукта очень важно помнить о чувстве меры, поскольку сыр в больших количествах действительно ослабляет иммунитет.

Также не стоит насыщать свой рацион мясными блюдами. Такая пища считается «тяжелой», поскольку организму требуется достаточно большое количество энергии на ее переваривание. Соответственно, если человек заболеет, энергии для борьбы с недугом может и не хватить. Колбасы и колбасные изделия ослабляют иммунитет из-за присутствия в их составе глутамата натрия. Чем больше его в составе колбасы, тем меньше становится сопротивляемость организма разного рода вирусным и бактериальным инфекциям. Читайте также: Медики назвали лучший фрукт для снижения холестерина.

Последние новости



Факт чи вигадка: 'Інсайдер' дізнався про кримінальне провадження щодо Алієва

Два українські стартапи увійшли до топ-100 технологічних лідерів світу за версією Всесвітнього економічного форуму

Який напій найкраще зволожує організм?

Трамп: США проведут ядерные переговоры с Ираном на следующей неделе после ударов, разрушивших ключевые объекты

Григорій Козловський перезавантажує «Рух»: Новий тренер та «космічна» Академія для майбутніх перемог

Кеды adidas превратят повседневность в приключение

Febspot: Альтернатива YouTube з можливістю заробітку

Які переваги шин Lassa 235/65 R16C для комерційного транспорту?

Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені