Врач-онколог Ольга Перова рассказала, какие продукты питания нужно включить в ежедневный рацион, чтобы снизить угрозу возникновения онкологических заболеваний. Как передает Replyua.net , специалист напомнила, что именно рацион питания может сыграть решающую роль для здоровья человека.
По её словам, если рацион будет несбалансированным, иммунная система рано или поздно обязательно даст сбой, что приведет к запуску бесконтрольного процесса деления клеток, а это, в свою очередь, спровоцирует возникновение злокачественных опухолей. По мнению доктора, лучшими продуктами для профилактики рака являются черника, зелёный чай, шоколад, авокадо и виноград. Специалист указывает на то, что уникальные противораковые свойства винограда и авокадо давно доказаны учёными. Эти продукты являются чемпионами по содержанию антиоксидантов. Кроме того, они богаты и другими компонентами, которые могут стать лучшей профилактикой онкологии.
Напомним, что ранее специалист в области онкологии Арсен Расулов рассказал, что риск развития рака увеличивается в том случае, если человек часто употребляет солёную и острую пищу. Такие продукты рекордно увеличивают риск развития рака кишечника.