Резкое ухудшение зрения и сухость роговицы могут быть связаны с дефицитом в рационе продуктов питания, богатых витамином А. По информации Replyua.net со ссылкой на РИА Новости, об этом рассказала врач-эндокринолог Татьяна Бочарова.
Она подчеркнула, что постоянная нехватка витамина А в организме может спровоцировать ухудшение зрения. Как объяснила доктор, последствием дефицита этого витамина может стать так называемая куриная слепота - в таком состоянии зрение человека резко снижается в темноте, и он не может улавливать минимальный свет. Помимо этого, нехватка этого вещества в организме приводит к закупорке слёзных каналов и к сухости роговицы. Эндокринолог отмечает, что витамин А является одним из самых важных для работы всего организма и зрения в частности.
Продукты с высоким содержанием этого витамина способствуют укреплению глазных мышц и нормальной работе зрительного нерва. Также Бочарова рассказала, как получить необходимое количество витамина А из продуктов. Она рекомендует ежедневно выпивать хотя бы один стакан натурального овощного сока. Напомним, ранее офтальмолог Дмитрий Дементьев рассказал, что приём некоторых лекарственных препаратов может вызвать сухость в глазах.