Врач-диетолог и нутрициолог Надежда Цапкина рассказала о продукте, который необходимо исключить из рациона всем пациентам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также с гипотонией и аритмией. По информации Replyua.net со ссылкой на РИА Новости, доктор отметила, что речь идет об остром перце чили.
По её словам, с одной стороны этот продукт очень полезен для кровообращения, поскольку содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты, а также витаминов B и A. Употребляя перец чили, можно снизить угрозу возникновения атеросклероза и даже нормализовать работу сердца и сосудов, однако при некоторых проблемах со здоровьем употребления этого продукта противопоказано. «Расширяя сосуды, он регулирует давление, понижая его. Такие вещества, как капсаициноиды, придавая жгучесть, воздействуя на бактерии, убивают их. Перец чили — отличное противомикробное средство», - объяснила доктор.
По её словам, если имеются проблемы с ЖКТ, то от перца придётся отказаться. Дело в том, что этот продукт сильно раздражает слизистые, и особенно опасным он будет при обострении язвы. Напомним, ранее диетолог Ульяна Румянцева рассказала, что в осеннем и зимнем рационе обязательно должны присутствовать все виды корнеплодов, также свежие фрукты и ягоды в любом виде.