Медики перечислили самую опасную для фигуры рыбу

Медики перечислили самую опасную для фигуры рыбу
Специалисты из Соединённых Штатов провели собственное исследование и установили, что некоторые виды рыбы могут привести к набору лишних килограммов. Как сообщает Replyua.net, диетологи рассказали, что долгое время считалось, что любая рыба, напротив, должна быть включена в диеты, направленные на похудение, однако последние исследования свидетельствуют о том, что это совершенно не так.

Как объяснили специалисты, к примеру, популярный атлантический лосось является самой опасной для фигуры рыбой. Диетологи объяснили, что лосось является источником полезных омега-3 и его рекомендуется употреблять для профилактики различных воспалительных процессов. Однако при регулярном употреблении лосося в организме накапливается жир, и эту рыбу ни в коем случае нельзя включать в диетическое питание.

Кроме того, американские медики предупредили об опасности употребления тилапии. Она является рекордсменом по содержанию жирных кислот омега-6, и в одной порции, на первый взгляд, совершенно безобидной рыбы, содержится намного больше калорий, чем в порции жирного бекона или пончиков. А ещё диетологи не рекомендуют включать в рацион меч-рыбу и кафельника, поскольку они содержат максимальное количество ртути. Эта рыба буквально разрушает эндокринную систему и провоцирует развитие многих недугов.

Виды косметологических процедур для женщин 40+

Чем старше становится женщина, тем заметнее становятся возрастные изменения на её лице. Женщины совершенно о них не думают, однако после наступления 25-30 лет изменения становятся явными. После

Как выбрать качественный универсальный пульт?

Пульт — компактное электронное устройство, предназначенное для управления техникой и электроникой. Отличным удобным аналогом оригинальных ПДУ являются универсалы. Производители предлагают большой

Последние новости



Госстат: в Украине резко снизилось производство молока

Виды косметологических процедур для женщин 40+

Как выбрать качественный универсальный пульт?

«Порошенко на коне»: Куликов рассказал, как бывший президент будет рубить власть

«Держат меня в заложниках»: Тина Кароль выступила со странным заявлением

Польша остаётся лидером: заробитчане перечислили рекордную сумму в Украину

В Днепре задержали пьяного водителя микроавтобуса с пассажирами

Эксперт: «Цены на топливо в Украине могут ещё больше увеличиться»

«Не доводите до маразма»: адвокат прокомментировал новый скандал с Волочковой

«Украина на самом дне»: политический эксперт напомнил о взаимных обвинениях Порошенко и Зеленского

Температурные качели надолго: синоптики дали прогноз до конца недели

Примерно один крупный город: за год население Украины сократилось на 650000 человек

«Будет ещё страшнее, готовиться нужно сейчас»: Билл Гейтс спрогнозировал масштабную пандемию

«Любое пересечение границы»: Псаки рассказала о вторжении России в Украину

В одной из областей: в Украине зафиксировано 13 новых заражений «Омикроном»

«Зеленский ничего не решает?»: Блогер сравнил меру пресечения Порошенко и Медведчуку

Деньги за вакцинацию: некоторым украинцам разрешили потратить 1000 гривен на лекарственные препараты

За счёт кишечных бактерий: учёные объяснили, как пандам удаётся набирать вес на растительной диете

В Киеве собираются провести капитальный ремонт Воздухофлотского проспекта

«Это Вова Кузьмин?»: в сети раскритиковали натуральный снимок Пугачёвой