Медики перечислили самую опасную для фигуры рыбу


Медики перечислили самую опасную для фигуры рыбу

Медики перечислили самую опасную для фигуры рыбу
Специалисты из Соединённых Штатов провели собственное исследование и установили, что некоторые виды рыбы могут привести к набору лишних килограммов. Как сообщает Replyua.net, диетологи рассказали, что долгое время считалось, что любая рыба, напротив, должна быть включена в диеты, направленные на похудение, однако последние исследования свидетельствуют о том, что это совершенно не так.

Как объяснили специалисты, к примеру, популярный атлантический лосось является самой опасной для фигуры рыбой. Диетологи объяснили, что лосось является источником полезных омега-3 и его рекомендуется употреблять для профилактики различных воспалительных процессов. Однако при регулярном употреблении лосося в организме накапливается жир, и эту рыбу ни в коем случае нельзя включать в диетическое питание.

Кроме того, американские медики предупредили об опасности употребления тилапии. Она является рекордсменом по содержанию жирных кислот омега-6, и в одной порции, на первый взгляд, совершенно безобидной рыбы, содержится намного больше калорий, чем в порции жирного бекона или пончиков. А ещё диетологи не рекомендуют включать в рацион меч-рыбу и кафельника, поскольку они содержат максимальное количество ртути. Эта рыба буквально разрушает эндокринную систему и провоцирует развитие многих недугов.

«Контрпродуктивная модель»: Российский политолог жестко высказался о поведении Зеленского

Президент Украины продолжает играть в своего парня, и такое поведение является контрпродуктивным. Как сообщает Replyua.net со ссылкой на Федеральное агентство новостей, такое заявление прозвучало от

«При всей любви или нелюбви к Украине война не нужна России»: Эксперт прокомментировал публикации о возможном нападении

Российский военный эксперт Сергей Горбачёв заявил, что ни при каких обстоятельствах Россия не заинтересуется Украиной. Как передает Replyua.net со ссылкой на Украина.ру, так Горбачёв

Последние новости



Эксперт: «Поставки американского угля в Украину не спасут страну от дефицита»

«При встрече всё время обнимались»: Шатилова рассказала об отношениях Градского к девушкам

Диетолог назвала самый полезный напиток для печени

Политолог рассказал, как новый канцлер Германии изменит политику по отношению к Украине

Без этого элемента работа организма невозможна: медики рассказали, как правильно принимать кальций

«Андрюше привет от нас»: Пугачёва трогательно отреагировала на встречу Вайкуле и Данилко

Аномально контрастные температуры: синоптик рассказал о погоде в ближайшие два дня

Политолог: «Украине необходимо присоединиться к диалогу с США и Россией

Новогодние закуски: готовим настоящую домашнюю колбасу

Учёные обнаружили в виноградных косточках вещество, продлевающее жизнь

«При всей любви или нелюбви к Украине война не нужна России»: Эксперт прокомментировал публикации о возможном нападении

«Сложный компот»: Виторган объяснил, почему поменял Собчак на Нинидзе

«Вместе до конца жизни»: Буланова заявила о намерении состариться с молодым возлюбленным

«Нет никакого смысла»: военный эксперт объяснил, почему Россия не может требовать от Эрдогана признания Крыма

«Почему к ним такое мягкое отношение?»: Владимир Познер поддержал американцев в бойкоте Олимпиады в Китае

Медики рассказали о противопоказаниях к употреблению имбиря

«Два дистрофика»: пользователи с ужасом отреагировали на болезненную худобу Григория Лепса

На западе морозы, на юге не по-зимнему тепло: синоптик рассказал о погоде в ближайшие дни

Известный диетолог назвала дневную норму овощей

Ароматный и румяный: как правильно запекать картофель в духовке