Фастфуд тоже может быть полезным: рецепт вкусной шаурмы от известного кулинара - Replyua.net


Фастфуд тоже может быть полезным: рецепт вкусной шаурмы от известного кулинара


Известный кулинар Татьяна Литвинова поделилась рецептом очень вкусной и полезной домашней шаурмы. Как сообщает Replyua.net, гастрономический эксперт рассказала, что шаурма относится к ближневосточным блюдам, а рецептура её приготовления сильно отличается в зависимости от региона проживания.

Литвинова подчеркнула, что в домашних условиях шаурма получается более вкусной и низкокалорийной. Для её приготовления возьмите один лаваш, один баклажан, 4 шампиньона, 300 г филе индейки, один болгарский перец, немного соли и растительного масла. Также возьмите для приготовления соуса две столовые ложки натурального йогурта, маленький пучок кинзы, зубчик чеснока, щепотку соли, немного соуса Табаско, чёрный перец и две больших ложки кетчупа. Далее приготовление шаурмы начинается с обжарки на гриле овощей. Чтобы они получились более вкусными, нарежьте их толстыми кусками, затем сбрызните растительным маслом и немного посолите и поперчите.

Также на гриле нужно обжарить нарезанные крупно шампиньоны. Далее замаринуйте филе индейки в растительном масле и в различных специях, тщательно обжарьте на гриле. Пока мясо жарится, приготовьте специальный соус, смешав все заявленные для него ингредиенты. Когда мясо и овощи будут готовы и слегка остынут, соберите шаурму. Сначала обильно смажьте соусом лаваш, затем выложите овощи и мясо. Также в шаурму можно добавить нарезанные томаты. Заверните шаурму рулетом и отправьте на гриль на 3-5 минут.

Последние новости



Ноутбуки: як звузити вибір за 10 хвилин — практичний чеклист від Алло

Експерти Алло про колонки Xiaomi: які функції та моделі заслуговують на увагу

Казахстанские правоохранители разгромили финансовую ОПГ украинцев Вадима Гордиевского, Ларисы Ивченко и Алены Суворовой

Как уличные камеры видеонаблюдения с умными функциями меняют безопасность в 2025 году

Факт чи вигадка: 'Інсайдер' дізнався про кримінальне провадження щодо Алієва

Два українські стартапи увійшли до топ-100 технологічних лідерів світу за версією Всесвітнього економічного форуму

Який напій найкраще зволожує організм?

Трамп: США проведут ядерные переговоры с Ираном на следующей неделе после ударов, разрушивших ключевые объекты

Григорій Козловський перезавантажує «Рух»: Новий тренер та «космічна» Академія для майбутніх перемог

Кеды adidas превратят повседневность в приключение

Febspot: Альтернатива YouTube з можливістю заробітку

Які переваги шин Lassa 235/65 R16C для комерційного транспорту?

Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик