«Других факторов риска нет»: ученые обнаружили еще одно опасное последствие недосыпания - Replyua.net


«Других факторов риска нет»: ученые обнаружили еще одно опасное последствие недосыпания

«Других факторов риска нет»: ученые обнаружили еще одно опасное последствие недосыпания
Специалисты представили очередной доклад во время научной конференции в Бостоне и заявили, что хроническое недосыпание рекордно увеличивает риск развития инсульта. Как передает Replyua.net, ученые подчеркнули, что научно доказали такую взаимосвязь даже среди тех людей, у которых нет других факторов риска, включая ожирение.

На протяжении трёх лет в масштабном эксперименте участвовали более 5 тысяч работающих американцев. Специалисты выяснили, что только 35% добровольцев ежедневно спят около 8 часов, столько же американцев тратят на сон не более 7 часов. Однако оставшиеся 30% признались, что ежедневно спят менее 6 часов, и это чревато самыми серьезными проблемами со здоровьем. Именно в этой группе добровольцев ученые зафиксировали максимальное количество инсультов. Оказалось, что риск развития инсульта у людей, тративших на сон менее 6 часов, в 4 раза выше, чем у всех остальных.

Напомним, что ранее американские исследователи заявили, что инсульты находятся на четвертом месте среди основных причин смертности в США. При этом исследователи напоминают, что риск развития инсульта наиболее высокий у пациентов с избыточной массы тела, у людей с малоподвижным образом жизни и вредными привычками. Ранее группа других ученых установила, что хроническое недосыпание приводит к ухудшению умственных способностей.

Последние новости



Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені

Українці підтримали оригінальний збір коштів для ЗСУ: Кіркоров у ролі мотивації

"Це критично": журналіст розповів, чому Байден відклав поїздку на "Рамштайн"

В Одесі чиновниця влаштувала скандал з водієм маршрутки — поліція склала протокол

Журналіст The Washington Post розкрив деталі дружніх відносин Трампа з Путіним

В России заблокировали Discord для "обеспечения безопасности"

WP: Гарріс у лютому 2022 року закликала Зеленського підготувати наступника

Мощные авиаудары Израиля: уничтожены 50 террористов и высокопоставленные командиры "Хезболлы"

"Політичний заповіт Байдена — з Байденом чи без нього: що принесе особлива 25-та зустріч 'Рамштайну'"