«Все болезни пройдут стороной»: медики назвали лучшие напитки для иммунитета - Replyua.net
Спецтема


«Все болезни пройдут стороной»: медики назвали лучшие напитки для иммунитета

«Все болезни пройдут стороной»: медики назвали лучшие напитки для иммунитета
С наступлением октября и ухудшения погодных условий начинается вспышка всех простудных заболеваний. Как сообщает Replyua.net, медики рассказали, что именно в межсезонье важно укреплять иммунитет и вести здоровый образ жизни. Они составили список напитков, которые повышают защитные силы организма и помогают ему противостоять всем простудным заболеваниям.

В первую очередь, врачи рекомендуют каждый день пить чай из имбиря. Он не только повышает иммунитет, но и улучшает работоспособность. Заваривать имбирный чай очень просто - в стакан с кипятком нужно добавить половинку маленькой ложки измельченного корня имбиря. Когда напиток немного остынет, в него добавляют ложку меда, несколько капель лимонного сока и листик мяты. Зелёный чай с различными добавками также помогает укрепить иммунитет. В качестве полезных добавок медики рекомендуют лимонный сок, корицу и мёд.

А еще большую роль в укреплении иммунной системы играет шиповник. Отвар шиповника считается идеальным напитком осенью. К ежедневному чаю из шиповника также можно комбинировать с тыквенным соком или даже смешивать эти два напитка. Сок из тыквы обеспечивает организм витамином С, помогает снизить уровень холестерина и очистить от токсинов. Не нужно забывать и о пользе свежевыжатого томатного сока. Он снижает воспалительные процессы, повышает иммунитет и даже помогает сбросить лишний вес.

Последние новости



Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения

В Германии активизировались российские и китайские шпионы - Deutsche Welle

Директор сельской школы во Львовской области систематически ругал и избивал учеников

В частном доме у жителя Тернополя обнаружили мешок каннабиса стоимостью в один миллион гривен - фото

Известно имя победительницы нового «Холостяка-12» - одна из участниц выдала себя сама, опубликовав фото в Instagram

В США картина известного нидерландского художника 75 лет висела в музее неправильно - снизу-вверх (видеосюжет)

В освобожденном поселке Борщевая на Харьковщине на вражеской мине подорвался районный судья

Как выбрать идеальный и качественный чехол для своего мобильного устройства – три главных критерия

Оказавшийся в центре скандала Влад Яма вернулся в Киев: после побега в США танцор опубликовал странное фото

Мобилизированный россиянин срочно искал жену через интернет, чтоб в случае его смерти она получила компенсацию

Как правильно отмывать резинку в стиральной машине от грязи, мыльного налета и плесени – советы для хозяек

Наводнение в Португалии: более 300 выездов пожарных понадобилось для ликвидации последствий