Кто хотя бы раз не употреблял валерьянку для успокоения? Валерьянка – первое средство, о котором мы вспоминаем, если нервничаем. Но медики привели в шок: если на протяжении длительного времени употреблять валерьянку или употреблять в очень больших дозах, она может навредить здоровью. Ошибочно полагать, что валерьянка – это не лекарство, а просто «травка».
Медики совсем так не считают и рассказывают, что это средство владеет спазмолитическим эффектом, что может не самым лучшим образом повлиять на работу желудочно-кишечного тракта. В частности, может замедлить пищеварение, что может спровоцировать тошноту, рвоту, вздутие, изжогу и другие неприятные симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта.
Также валерьянка может быть опасна, если у вас есть симптомы депрессии. В таком состоянии успокоительные свойства валерианы могут вызвать состояние ступора и замедление реакции. А при депрессии может произойти угнетение нервной системы, а это, в свою очередь, может усилить депрессивное состояние. Длительный беспрерывный прием валерьянки может также привести к повышенному давлению, головной боли, тревожности и бессоннице. Поэтому, перед тем, как на регулярной основе принимать данный препарат, проконсультируйтесь с вашим врачем.