Для обменных процессов и крепкого иммунитета: медики доказали пользу воды натощак - Replyua.net


Для обменных процессов и крепкого иммунитета: медики доказали пользу воды натощак

Для обменных процессов и крепкого иммунитета: медики доказали пользу воды натощак
Уже много лет ходят споры о том, нужно ли выпивать стакан чистой воды по утрам перед завтраком. По информации Replyua.net, медики еще раз напомнили, что речь идет о самой полезной привычке, которая может существенно улучшить самочувствие. Они напомнили, что воду натощак нужно пить для того, чтобы укрепить иммунитет и ускорить обменные процессы.

Если выпить всего один стакан чистой воды перед завтраком, организм самостоятельно начнет вымывать все вредные вещества, скопившиеся за последние сутки. В ходе последнего исследования было доказано, что стакан воды по утрам поможет ускорить обменные процессы на 25%. Медики подчеркнули, что если человек следит за фигурой и стремится избавиться от лишнего веса, в утренние часы желательно пить теплую чистую воду. Кроме того, стакан воды натощак рекомендован тем, кто страдает расстройствами желудка и постоянной изжогой. Благодаря воде натощак концентрация кислоты в желудке снижается, и он проще подготавливается даже к самому плотному завтраку.

А еще вода натощак полезна для кожи. Из-за дефицита жидкости в организме поры быстро расширяются, также ускоряется процесс появления морщин. Выпивая всего поллитра воды на голодный желудок, вы сможете нормализовать кровообращение, что приведет к улучшению состояния кожи всего за несколько дней.

Последние новости



Два українські стартапи увійшли до топ-100 технологічних лідерів світу за версією Всесвітнього економічного форуму

Який напій найкраще зволожує організм?

Трамп: США проведут ядерные переговоры с Ираном на следующей неделе после ударов, разрушивших ключевые объекты

Григорій Козловський перезавантажує «Рух»: Новий тренер та «космічна» Академія для майбутніх перемог

Кеды adidas превратят повседневность в приключение

Febspot: Альтернатива YouTube з можливістю заробітку

Які переваги шин Lassa 235/65 R16C для комерційного транспорту?

Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені

Українці підтримали оригінальний збір коштів для ЗСУ: Кіркоров у ролі мотивації