Спецтема


Для обменных процессов и крепкого иммунитета: медики доказали пользу воды натощак

Для обменных процессов и крепкого иммунитета: медики доказали пользу воды натощак
Уже много лет ходят споры о том, нужно ли выпивать стакан чистой воды по утрам перед завтраком. По информации Replyua.net, медики еще раз напомнили, что речь идет о самой полезной привычке, которая может существенно улучшить самочувствие. Они напомнили, что воду натощак нужно пить для того, чтобы укрепить иммунитет и ускорить обменные процессы.

Если выпить всего один стакан чистой воды перед завтраком, организм самостоятельно начнет вымывать все вредные вещества, скопившиеся за последние сутки. В ходе последнего исследования было доказано, что стакан воды по утрам поможет ускорить обменные процессы на 25%. Медики подчеркнули, что если человек следит за фигурой и стремится избавиться от лишнего веса, в утренние часы желательно пить теплую чистую воду. Кроме того, стакан воды натощак рекомендован тем, кто страдает расстройствами желудка и постоянной изжогой. Благодаря воде натощак концентрация кислоты в желудке снижается, и он проще подготавливается даже к самому плотному завтраку.

А еще вода натощак полезна для кожи. Из-за дефицита жидкости в организме поры быстро расширяются, также ускоряется процесс появления морщин. Выпивая всего поллитра воды на голодный желудок, вы сможете нормализовать кровообращение, что приведет к улучшению состояния кожи всего за несколько дней. Читайте нас в Google

Последние новости



Кардиохирургия в Германии

«Жители могут попросить и получить помощь»: Как сегодня идут восстановительные работы по всей стране

Финансисты рассказали каким будет курс доллара и как изменяться цены в магазинах?

В Польше выпустили книгу биографию Владимира Зеленского

Польша выплачивает каждому поляку, приютившего беженца из Украины, 40 злотых в день

«Осталось всего 9 дней»: Алексей Арестович дал прогноз по военным действиям в Украине

«Настоящий коллапс на заправках»: Бензин по 70 грн. за литр и дефицит будет расти

«Ограниченно годен» Новые правила мобилизации и кто больше не сможет покинуть страну

Войска ВСУ из Закарпатья успешно дали отпор захватчикам из РФ

«Строгое длинное платье в цветах украинского национального флага»: Ольга Полякова зажгла в США

Его называют «человеческим корнем» он исцеляет различные болезни на протяжении тысячелетий

«Умножаем урожайность картофеля в много раз»: Эксперты назвали бесценные советы украинцам

Растения-увлажнители воздуха: 5 главных помощников в вашем доме

Ученые рассказали о новом столкновение планет и катаклизмах в 2022 году

«Развяжу, когда мы увидимся»: Оля Полякова расплакалась в прямом эфире

«Гробница возрастом 4300 лет»: В Египте откопали что-то невероятное для человеческого разума

«Лихорадка, головные боли и кожная сыпь»: В мире прогнозируют новую страшную пандемию

«Бедность, голод и ненависть друг к другу»: Ванга предсказывала о глобальных потрясениях для российской земли

«Очень вкусные и полезные»: Ученые провели исследования и доказали, что фисташки снижают риск рака легких

«Это очень целебное растение»: Медики назвали пользу сока алоэ

Холодная война в Украине перешла в горячую фазу

«Это правило, которое вы не должны забывать»: Важность биологических часов и ежедневный рацион

Ученые рассказали почему яблоки такие полезные?

Можно ли есть фрукты при диабете? Названы самые здоровые варианты

Этот необычный синдром может быть причиной того, что ваши руки всегда холодные

Тюнинг автомобиля поговорим подробнее

Обзор Apple iPhone SE 3

Украина не откажется от территорий на востоке, чтобы окончить войну. Военные готовы к битве за Донбасс — Зеленский

Из-под завалов в Бородянке уже достали 41 погибшего

Оккупанты расстреляли в Буче мужчину, вероятно, из-за его фамилии Навальный. У тела лежал паспорт