Поможет сбросить лишний вес: ученые заговорили о пользе кофе в похудении - Replyua.net
Replyua.net


Поможет сбросить лишний вес: ученые заговорили о пользе кофе в похудении

Поможет сбросить лишний вес: ученые заговорили о пользе кофе в похудении
Специалисты из Сингапура установили, что определенная доза кофе помогает сбросить лишний вес. На протяжении четырех месяцев ученые наблюдали за самочувствием более ста женщин и мужчин с избыточной массой тела. Целью эксперимента было определить, как именно употребление кофе влияет на вес человека.

Оказалось, что убрать жировые отложения помогает употреблении четырех чашек напитка в день. В то же время специалисты подчеркнули, что на самом деле в кофе не содержится веществ, которые способствуют похудению. Однако эксперты выяснили, что люди, которые ежедневно употребляли по четыре чашки кофе в течении четырех месяцев, теряли почти 4% от общего объема жира в организме. По их словам, напиток действительно не содержит компонентов, которые бы способствовали уменьшению жировых отложений.

Однако кофеин, содержащийся в напитке, помогает улучшить обменные процессы в организме, за счет чего уходит лишний жир. Результаты этого исследования также можно применить к любым другим напиткам, содержащих кофеин. В частности, ученые советуют не пить так много кофе, а заменить его зеленым чаем. Ранее было установлено, что зеленый чай не только способствует похудению, но даже укрепляет костную ткань и снижает риск переломов.

Последние новости



Хто з світових лідерів привітав Путіна з 72-річчям?

Мобілізація у 20 років: у Верховній Раді прокоментували можливість зниження призовного віку.

Ціни на м’ясо в Україні можуть підскочити на 12%: що вплине на ваш гаманець?

Тимошенко оголосила війну фармацевтичним монополістам: як корупція піднімає ціни на ліки в Україні

Шокуючі знущання над дітьми на Львівщині: з’явились відео, відкрито кримінальне провадження

«Чи існують хороші росіяни?» — Берлінська прокоментувала смерть Дадіна.

Андрій Кокотюха розкритикував назву Дня вчителя і підняв питання мовної гендерної нейтральності

Израиль ведёт боевые действия на семи фронтах: заявление Нетаньяху

В Украине ожидается неделя дождей: прогноз от Укргидрометцентра

Сборная Украины стала бронзовым призёром Чемпионата мира по футзалу 2024

Вранішній сюрприз на вокзалі: Олег Сенцов після бойового штурму зустрів родину

Не пройшов відбір на керівника МСЕК": Музикант Діля висміяв гучний скандал з чиновницею

Скандал на фронті: Російський Су-25 збитий власними військами. Чи все ж не власними?

Скандал у Хмельницькому: мережу вразило фото затриманого чиновника-корупціонера

Экономика России под угрозой стагфляции: как это повлияет на её военные возможности

Кількість жертв ракетного удару по Полтаві зросла до 59: ще одна людина померла у лікарні

Ексголову Антидопінгового центру звинувачують у розкраданні мільйонів через фіктивні закупівлі

"Атака по Курській АЕС": Україна спростувала фейк про удари ЗСУ по Курській АЕС

Кулеба викликав хвилю критики, порекомендувавши книгу про "перенаселення"

У Білорусі було голосно: Дрон російського виробництва вибухнув на території Білорусі

Зеленський висловлює обурення: Президент України закликає Захід до термінових поставок зброї

Нова етап у співпраці: Україна наближається до НАТО та обговорює далекобійну зброю на "Рамштайні

Вільногірський кар'єр: кристально чисті озера серед дюн на Дніпропетровщині

Не проходьте повз: блогерка Ярослава Кравченко стала свідком трагедії в київському парку

Україна перекинула найкращі танки для операції в Курській області: важливий напрямок для командування

Новий генсек НАТО Марк Рютте здійснив свій перший візит до України

Гетманцев пропонує підняти ПДВ та військовий збір: як це вплине на кожного з нас?

В Україні планують встановити відповідальність за сталкінг

Комета, не видимая с Земли со времен неандертальцев, вновь появилась на небе и будет видна невооруженным глазом

Кадрові чистки в Міноборони: Умєров отримав карт-бланш, але чи врятує це його посаду?