Поможет сбросить лишний вес: ученые заговорили о пользе кофе в похудении - Replyua.net


Поможет сбросить лишний вес: ученые заговорили о пользе кофе в похудении

Поможет сбросить лишний вес: ученые заговорили о пользе кофе в похудении
Специалисты из Сингапура установили, что определенная доза кофе помогает сбросить лишний вес. На протяжении четырех месяцев ученые наблюдали за самочувствием более ста женщин и мужчин с избыточной массой тела. Целью эксперимента было определить, как именно употребление кофе влияет на вес человека.

Оказалось, что убрать жировые отложения помогает употреблении четырех чашек напитка в день. В то же время специалисты подчеркнули, что на самом деле в кофе не содержится веществ, которые способствуют похудению. Однако эксперты выяснили, что люди, которые ежедневно употребляли по четыре чашки кофе в течении четырех месяцев, теряли почти 4% от общего объема жира в организме. По их словам, напиток действительно не содержит компонентов, которые бы способствовали уменьшению жировых отложений.

Однако кофеин, содержащийся в напитке, помогает улучшить обменные процессы в организме, за счет чего уходит лишний жир. Результаты этого исследования также можно применить к любым другим напиткам, содержащих кофеин. В частности, ученые советуют не пить так много кофе, а заменить его зеленым чаем. Ранее было установлено, что зеленый чай не только способствует похудению, но даже укрепляет костную ткань и снижает риск переломов.

Последние новости



Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені

Українці підтримали оригінальний збір коштів для ЗСУ: Кіркоров у ролі мотивації

"Це критично": журналіст розповів, чому Байден відклав поїздку на "Рамштайн"

В Одесі чиновниця влаштувала скандал з водієм маршрутки — поліція склала протокол

Журналіст The Washington Post розкрив деталі дружніх відносин Трампа з Путіним

В России заблокировали Discord для "обеспечения безопасности"

WP: Гарріс у лютому 2022 року закликала Зеленського підготувати наступника

Мощные авиаудары Израиля: уничтожены 50 террористов и высокопоставленные командиры "Хезболлы"

"Політичний заповіт Байдена — з Байденом чи без нього: що принесе особлива 25-та зустріч 'Рамштайну'"