Это именно тот рецепт блюда, который спасет на первых порах похудения! Вкусным рулет из индейки получается за счёт маринада, а не жира, сыра, муки и панировки. Вы будете в восторге от этого блюда, он невероятно сочный. Более того, рулет будет полезным для вашего организма, так как способ его приготовления - запекание. Отметим, можно есть как горячим, так и холодным, удобно резать как колбасу и брать на перекус! Вы просто обязаны его приготовить и угостить всех своих знакомых. Они будут еще просить у Вас рецепт!
Рулет из индейки
Нам понадобится:
▪филе грудки индейки
▪специи любые: розмарин, паприка, хмели-сунули, перец, соль, прованские травы
▪5-6 зубчиков чеснока
▪уксус винный/яблочный пару бульков
▪соус соевый пару бульков
▪вода
Готовим:
-филе отбить через пленку
-все специи смешать в тарелке и натереть ими наше филе
-выкидываем в миску и заливаем водой/уксусом/соевым соусом (тогда соли не надо)
-выдерживаем пару часов
-выкладываем внахлест филе, выкладываем внутри зубчики чеснока, порезанные вдоль
-скручиваем в рулет и связываем нитками или стяжками
-запекаем час на 180 гр
Вкусных вам ужинов! Напомним, ранее мы писали, что приготовить на ужин. Представили вашему вниманию подборку вкусных рецептов, которые скрасят пятничный вечер. Сочный каннеллони с говяжьим фаршем под соусом бешамель точно будет находкой для вашего стола. Вперед, удивите своих любимых.