Полезна далеко не каждому: диетолог рассказала о свойствах черешни - Replyua.net


Полезна далеко не каждому: диетолог рассказала о свойствах черешни

Полезна далеко не каждому: диетолог рассказала о свойствах черешни
Черешня является уникальным продуктом и приносит большую пользу здоровью, однако даже у этого плода имеются противопоказания. Как передает replyua.net со ссылкой на Телеграф, об этом рассказала диетолог Елена Соломатина. По её словам, от черешни нужно отказаться тем людям, которые имеют проблемы с проходимостью кишечника.

В остальном черешня может быть полезна абсолютно всем. При этом Соломатина подчеркнула, что иногда в небольших количествах черешню можно употреблять всем. Она рассказала, что регулярное употребление этого плода защищает организм от развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, с помощью черешни можно проводить регулярную чистку организма. Дело в том, что черешня содержит огромное количество пектинов, благодаря чему из организма выводятся вредные бактерии, токсины и даже излишки желчных кислот.

А ещё черешня замедляет процесс старения благодаря содержанию антиоксидантов. Каротиноиды, содержащиеся в плодах, улучшают состояние волос и кожи, положительно влияют на зрение человека. Также диетолог добавила, что черешня является чемпионом по содержанию витаминов группы B, кальция, фосфора и железа.

Последние новости



Кому подойдут часы Apple Watch Ultra

Жизнь на Венере может использовать серную кислоту вместо воды

В Україні відкрито розслідування через смерть журналістки Вікторії Рощиної, яку утримували в російському полоні

Два російські "Шахеди" повернулися на РФ: Повітряні сили ЗСУ розповіли про деталі масованого удару

Нічна атака на Київ: ППО знищила всі дрони противника

«Віна на десятиліття?»: В РНБО оцінили, скільки часу Росія зможе продовжувати війну

Почему чтение книг должно стать частью вашей жизни: 9 веских причин

ЄС може скасувати фіндопомогу для України на 35 млрд євро: чому важливо дотримуватися демократичних стандартів

Криптовалюта стане легальною в Україні вже у 2025 році: Гетманцев назвав терміни

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Собака и кот под одной крышей: как избежать конфликтов и создать гармонию в доме

Вдарив собачку ногою і поплатився: У Києві чоловіка підозрюють у жорстокому поводженні з собакою

Підозрюваного у вбивстві Ірини Фаріон залишили під вартою

Верховна Рада ухвалила законопроект щодо виплат військовим

Уніфікація тарифів на електроенергію може загрожувати банкрутством великих підприємств, – експерт

ДТЕК інвестував понад 2,3 млрд грн у ремонт теплоелектростанцій перед зимою

Нові подробиці про авіаудар по Харкову: Серед поранених 10-річкий хлопчик

«Фронт як обов'язок»: Горбулін закликає чиновників служити на передовій

Майже 80% Українців підтримують розвиток атомної енергетики та добудову блоків Хмельницької АЕС: сумніви розвіяні

мєров уникнув зустрічі з журналістом-розслідувачем: "страшно розказувати свою версію?"

Ракетний удар по багатоповерхівці в Харкові: є загиблі і поранені

Українці підтримали оригінальний збір коштів для ЗСУ: Кіркоров у ролі мотивації

"Це критично": журналіст розповів, чому Байден відклав поїздку на "Рамштайн"

В Одесі чиновниця влаштувала скандал з водієм маршрутки — поліція склала протокол

Журналіст The Washington Post розкрив деталі дружніх відносин Трампа з Путіним

В России заблокировали Discord для "обеспечения безопасности"

WP: Гарріс у лютому 2022 року закликала Зеленського підготувати наступника

Мощные авиаудары Израиля: уничтожены 50 террористов и высокопоставленные командиры "Хезболлы"

"Політичний заповіт Байдена — з Байденом чи без нього: що принесе особлива 25-та зустріч 'Рамштайну'"