Польза и вред: медики рассказали о соке сельдерея - Replyua.net
Спецтема


Польза и вред: медики рассказали о соке сельдерея

Польза и вред: медики рассказали о соке сельдерея
Сельдерей является одним из немногих продуктов, при употреблении которого организм расходует больше калорий, чем получает. Как передает Replyua.net, специалисты рассказали о том, как этот уникальный продукт влияет на здоровье. Считается, что сельдерей - это идеальный продукт для диеты. Многие худеющие люди знают о том, что благодаря соку сельдерея за считанные дни можно сбросить несколько килограммов.

В 100 граммах зелёных ростков сельдерея всего 13 калорий, но при этом растение содержит большое количество клетчатки, для усвоения которой организм тратит очень много энергии. Кроме того, сельдерей считается одним из лучших продуктов для профилактики воспалительных процессов, гастрита, варикоза и сердечно-сосудистых заболеваний. Также сельдерей укрепляет нервную систему и повышает гемоглобин. Многие худеющие люди начинают свой день с фреша из сельдерея, который помогает вывести токсины. Сельдереевый фреш действительно полезен для самочувствия, однако увлекаться этим растением не стоит. Некоторые знаменитости умудряются употреблять сельдерей круглые сутки, но диетологи считают монодиету очень опасной.

Если вы действительно хотите сбросить вес, готовьте лёгкие блюда с сельдереем. Это может быть салат из разноцветных овощей и сельдерея, заправленный оливковым маслом, это может быть специальный десерт из яблока, деревья и лимона. Также сельдерей можно тушить вместе с другими овощами и подавать к мясным блюдам.

Последние новости



Метастатический рак простаты: лечение Лютецием-177

Віртуальний туризм: як це працює?

Где оказывается лазерная косметология в Одессе

Можно ли бесплатно научиться трейдингу? - Вопрос к эксперту

Женский бастион украинских теннисисток на турнире Индиан-Уэллс

Особливості видалення бородавок на тілі

Эффекты для видео TikTok

Выбор брокера для торговли на валютном рынке

Яке жіноче взуття буде найкращим рішенням для зими?

Причины выбрать красные розы в качестве подарка

Турбота про здоров’я у воєнний час: аналізи зі знижками, безкоштовні ліки та консультації лікарів

Использование инновационных технологий строительства и оформления жилых комплексов в Одессе

Как экономика меняет курс Биткоина и Эфира сегодня

Как купить лучшую систему GPS-мониторинга

Криптобиржа – большой торговый рынок

Отдых в санаториях Сарыагаш

Грядет что-то звездное! Как будет проходить Черная пятница в АЛЛО?

Украинские пилоты пройдут обучение на западных истребителях

Министерство обороны Турции ведет переговоры с Киевом и Кремлем для возобновления зернового коридора

Baykar планирует оснастить свои беспилотники ракетами не только для поражения дронов, но и самолетов

Телефон Лиз Трасс взломали: злоумышленники, вероятно, российские хакеры

Италия тайно передала для ВСУ гаубицы M109L и реактивные системы MLRS

The New York Times: Украина достигла преимущества над россиянами на юге благодаря поставкам западного вооружения

В Германии активизировались российские и китайские шпионы - Deutsche Welle

Директор сельской школы во Львовской области систематически ругал и избивал учеников

В частном доме у жителя Тернополя обнаружили мешок каннабиса стоимостью в один миллион гривен - фото

Известно имя победительницы нового «Холостяка-12» - одна из участниц выдала себя сама, опубликовав фото в Instagram

В США картина известного нидерландского художника 75 лет висела в музее неправильно - снизу-вверх (видеосюжет)

В освобожденном поселке Борщевая на Харьковщине на вражеской мине подорвался районный судья

Как выбрать идеальный и качественный чехол для своего мобильного устройства – три главных критерия