валюта

Переход на зимнее время: как нужно к этому готовиться

Переход на зимнее время: как нужно к этому готовиться
29 октября Украина перейдет на зимнее время – в четыре часа утра стрелки часов будут переведены на час назад. Как информирует replyua.net, в результате перевода светлеть на улице будет раньше на один час.

Как отмечают медики, многие люди осенью страдают от хронических стрессов, однако перевод часов становится для некоторых из них настоящим испытанием, особенно для тех граждан, которые вынуждены вставать на работу очень рано. Доктора рекомендуют за две-три недели до перехода на зимнее время менять свой привычный режим дня. Чтобы переход на зимнее время прошел без дополнительных дней на адаптацию, важно уже в первых числах октября изменить режим – каждый день ложиться спать на 5-15 минут раньше, постепенно увеличивая это время.

Согласно ряду исследований, в первые дни после перевода стрелок на зимнее время резко возрастает количество инфарктов и самоубийств. Первое связано с переменой длительности сна. Избежать опасности можно, попытавшись плавно подстроить свой режим дня под переход на зимнее время. Особенно это важно для водителей – в первый день после перевода часов количество ДТП резко увеличивается.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Важное за сутки
10 дек 2017
11047

Настоящим, а не привезенным автобусами, сторонникам Михо не позавидуешь, – блогер

Как передает replyua.net, сегодня некоторые политологи и блогеры с восторгом рассказывали о том, что вот она настоящая революция, все только начинается, столько людей пришло поддержать Саакашвили и

11 дек 2017
8022

«Дна нет»: Соцсети разгневал циничный поступок сторонников Саакашвили

Сегодня, 11 декабря, группа сторонников задержанного главы партии «Рух правих сил» Михаила Саакашвили, придя к зданию столичного Печерского районного суда для поддержки политика, принесли с собой

11 дек 2017
6399

Омелян рассказал о последствиях от движения поездов РФ в обход Украины

Глава Министерства инфраструктуры Владимир Омелян заявил, что движение поездов Российской Федерации существенно снизит вероятность возникновения террористических актов в нашей стране, о чем пишет

11 дек 2017
4787

Журналист: теперь понятно на какой «средний класс» опирается Саакашвили и его сторонники

После недавних акций в магазине «Рошен» становится понятно, что имели ввиду сторонники Саакашвили, когда среднем классе, который их поддерживает в стране. «Средним классом» они называли владельцев

Последние новости

Авиакатастрофа под Смоленском: Мацаревич рассказал о двух взрывах на борту самолета Качинского

Аваков рассказал, как летал в Крым на разговор к Януковичу

Украина резко поднялась в мировом рейтинге продавцов оружия

Россия перебросила на оккупированный Донбасс дополнительно 120 офицеров

В суде полностью оправдали скандального бывшего ректора Мельника

Будет много крови: на КремльТВ известный сепаратист напугал Украину

В ВР пояснили, почему в Украине нужно ввести наказание за отрицание российской агрессии

Блогер: нравиться кому-то или нет, но Порошенко избрали на всеукраинских выборах, а Саакашвили у нас в гостях

Журналист: власть в выигрышной ситуации при любом решении суда

Прокурор: «Есть информация от СБУ, что спецслужбы РФ могут ликвидировать Саакашвили»

Гройсман рассказал о росте зарплат в Украине в 2018 году

Производство автомобилей в Украине увеличилось почти на 70 процентов

Названы все украинские и российские поезда, продолжающие курсировать на территории РФ и Украины

Пользователи посмеялись над заявлением Путина о выводе войск из Сирии

Яценюк рассказал, как РФ признала легитимность смены власти в Украине в феврале 2014-го

Политолог: пока непонятно, зачем Саакашвили добивается капитуляции Украины, ведь сам он ни при каком раскладе не будет у власти

Порошенко анонсировал передачу армии Украины нового сверхмощного вооружения

Портников: за Захарченко или Аксеновым – стоит Путин. А за киборгами стоял не Порошенко. За киборгами стояла Украина. В этом отличие

В Евросоюзе будет создан аналог НАТО

WP: Северная Корея приступила к разработке биологического оружия

Новости за день