валюта

Медики назвали критический возраст, когда нужно обращаться к специалистам

Медики назвали критический возраст, когда нужно обращаться к специалистам
Группа медиков пришла к выводу, что в возрасте тридцати лет человек должен кардинально изменить образ жизни, иначе спустя непродолжительное время ему придется обратиться за помощью к специалистам.

Как передает replyua.net со ссылкой на Ортодокс, медики вычислили точный возраст человека, когда организм начинает стремительно стареть. По словам специалистов, старение начинается в тридцать лет, и именно в это время нужно изменить образ жизни, поскольку потом будет уже поздно. По советам специалистов, необходимо периодически сдавать анализы на гормоны, особенно в том случае, если человек начал работать в очень молодом возрасте. Также раз в полгода нужно проходить плановый медосмотр у ведущих специалистов.

А чтобы не пришлось тратиться на дорогие препараты для лечения, эксперты рекомендуют тщательно следить за питанием и исключить жирную пищу и фастфуд, а также сократить количество калорий. Кроме того, ежедневно нужно выделять не меньше двадцати минут на занятия спортом. На ежедневный сон необходимо тратить от семи до восьми часов.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Важное за сутки
18 сен 2017
18537

Пока войска России атакуют Вейшнорию в Беларуси, Казахстан подготовил Кремлю удар в спину, – Сергей Таран

Президент Казахстана Нурсултан Назарбаев объявил детальный план перехода с кириллицы на латиницу. Это сейчас третья тема коллективных возмущений среди российских элит – после «предателя» Дональда

18 сен 2017
8160

Блогер: Генасамблея ООН тільки почалась, а вже встигла порадувати

За словами блогера Дениса Андруса, чергова сесія Генеральної Асамблеї ООН нещодавно почала свою роботу, але вже може піднести кілька приємних сюрпризів. Про один з таких оглядач розповідає на власній

Последние новости

В Міноборони РФ прокоментували інцидент з журналістами під час навчань «Захід – 2017»

В России собираются ограничить права президента Путина

Пушиліна відсторонили від керівництва «Донецькою республікою» - Ходаковський

В Израиле открылась первая американская военная база

Експерт: Порошенко суттєво скоротив фінансування блогерів

Пожары в Украине: в ГСЧС предупреждают об опасности

Блогер: почему-то в «непобедимой и легендарной», соседней от нас все коротит, падает и взрывается

Журналист: Трамп снова придумал невероятную историю, не существующую на самом деле

ЗМІ повідомили нові гучні деталі вбивств Вороненкова

Долги по зарплате медикам выплатят: в Кабмине озвучили сроки

Прогноз не оправдался: повышение зарплат привело к росту инфляции

Очередная победа украинских дипломатов во главе с Петром Порошенко

Корреспондент: после выборов в Германии получится очень интересный расклад

Озвучен размер зарплаты Евгения Коноплянки

В Украину прибыло еще одно судно с углем из ЮАР

В России назвали нового преемника Путина, - необычный прогноз

Журналист рассказал, куда идут космические суммы денег, заложенные в бюджет на космос

Ураган «Мария»: в сети появились первые кадры стихии

Лебединский: генетического рабства в РФ – нет, но есть поганая власть уже более сотни лет, запрещающая свободу

Захарченко: «На новых досрочных выборах в Украине мы уже не допустим мошенничества»

Новости за день