валюта

Медики назвали критический возраст, когда нужно обращаться к специалистам

Медики назвали критический возраст, когда нужно обращаться к специалистам
Группа медиков пришла к выводу, что в возрасте тридцати лет человек должен кардинально изменить образ жизни, иначе спустя непродолжительное время ему придется обратиться за помощью к специалистам.

Как передает replyua.net со ссылкой на Ортодокс, медики вычислили точный возраст человека, когда организм начинает стремительно стареть. По словам специалистов, старение начинается в тридцать лет, и именно в это время нужно изменить образ жизни, поскольку потом будет уже поздно. По советам специалистов, необходимо периодически сдавать анализы на гормоны, особенно в том случае, если человек начал работать в очень молодом возрасте. Также раз в полгода нужно проходить плановый медосмотр у ведущих специалистов.

А чтобы не пришлось тратиться на дорогие препараты для лечения, эксперты рекомендуют тщательно следить за питанием и исключить жирную пищу и фастфуд, а также сократить количество калорий. Кроме того, ежедневно нужно выделять не меньше двадцати минут на занятия спортом. На ежедневный сон необходимо тратить от семи до восьми часов.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Важное за сутки
21 июл 2017
7946

Порошенко розповів, як Україна відповість за ескалацію бойових дій на Донбасі

Під час найближчих переговорів у нормандському форматі буде обговорюватися ескалація військового конфлікту на Донбасі, яка призвела до суттєвого збільшення втрат серед представників Збройних сил

21 июл 2017
3568

Журналист: «мы же братьями» мы никогда не будем уже, не дождетесь

После массированной атаки пророссийских боевиков в Украине попять пошел слух о том, что может нужно наконец-то как-то примириться с Россией ради долгожданного мира, пойти Путину на уступки, только бы

21 июл 2017
3414

Супрун: «народный врач ЛНР» не будет руководить роддомом в Кременчуге

Ульяна Супрун, исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины, сообщила о том, что Владимир Климов, так называемый «народный врач ЛНР», а также бывший глава Луганской областной клинической

Последние новости

Спайсер прокомментировал свое увольнение

Опрос: большинство украинцев этим летом останутся дома

Дмитрий Гордон: Кобзон – мой друг, он просто ошибся

Украинская авиация продолжает тушить пожары в Черногории

«Вы от кого меня хотите защитить?» Народный артист Украины шокировал россиян

Статистика за неделю: украинцы не ездят за границу, но получают бесплатные лекарства

Нардеп озвучил провокационное заявление о стене на российской границе

Молчите, если не можете говорить правду!: Филарет выступил с резким обращением к УПЦ МП в связи с войной на Донбассе

Алексеева: Российской империи давно нет, но фантомные боли продолжаются

Историк: Захарченко поступает даже хуже Гитлера

СМИ сообщают о планах США ввести санкции против еще одной страны

В ОБСЕ обнародовали новые данные о числе жертв на Донбассе

Усейн Болт снова одержал победу и заявил об окончании карьеры

Запад сполна воспользуется усталостью Путина – Гордон

Чтобы заинтересовать избирателя Путину придется отправить в отставку Медведева или жениться на молодой из народа, – Шендерович

Палестина разорвала все контакты с Израилем

Завтра в Польше может случиться необратимое, если у Дуды не хватит политической воли, – эксперт

В Болгарии извинились за карту Украины без Крыма

Порошенко поздравил жителей Донбасса с годовщиной освобождения

Карл Волох: Путин ждет, что миллионов сто его верных подданных бухнутся в ноги с мольбой не оставлять их на погибель

Новости за день