валюта

Эксперты рассказали о пользе трехдневного голодания

Эксперты рассказали о пользе трехдневного голодания
Специалисты из университета Южной Калифорнии смогли доказать, что голодание в течение трех дней улучшает самочувствие всех взрослых людей, в том числе и пенсионеров.

Как передает replyua.net, исследователи советуют периодически голодать людям со слабой иммунной системой, особенно тем, у кого иммунитет был ослаблен из-за операции, продолжительной болезни или из-за возраста. По словам ученых, утверждение о том, что полезный рацион, обогащенный витаминами, благотворно влияет на иммунную систему, немного ошибочно. Дело в том, что противоположная диета, то есть, полное отсутствие витаминов в рационе, также благотворно воздействует на иммунитет. Через три дня голодания рост стволовых клеток начинает стимулироваться, за счет чего иммунная система выстраивается заново.

При короткой голодовке организм освобождается от всего ненужного, утверждают специалисты, и иммунитет начинает восстанавливаться с нуля. Голодание полезно еще и тем, что организм полностью избавляется от шлаков и токсинов, улучшается работа всех «очищенных» систем и органов. Во время голодания можно пить воду и некоторые несладкие напитки, к примеру, зеленый чай.
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter

Важное за сутки
20 янв 2017
12858

Манн: российские ПВО беспомощны против новых израильских самолетов

Соломон Манн пишет, что военно-воздушные силы Израиля провели в Сирии очередную бомбардировку, в ходе которой был уничтожен склад боеприпасов, которые контролировались российскими военными, -

21 янв 2017
12619

Путин готовит «дембельский аккорд» перед уходом из Донбасса – ветеран АТО

В интервью журналистам «Обозревателя» Юрий Колесников, являющийся военным экспертом и ветераном АТО, заявил, что подконтрольные Путину войска на оккупированном Донбассе начали очистку лесопосадки для

21 янв 2017
10869

Стало известно имя мирового лидера, с которым Трамп встретится после инаугурации

Первым мировым лидером, с которым новый американский президент может встретиться уже в ближайшие дни, скорее всего, станет Тереза Мэй, премьер-министр Великобритании. Как информирует replyua.net со

Последние новости

Нардеп: электронный билет поможет вывести миллионы бюджетных денег из тени

Подробности подготовки покушения ФСБ на нардепа раскрыли в СБУ

Грицак розповів про деталі замаху на життя нардепа в Києві

Отравление детей в Житомире

Графологи сделали интересные выводы о характере Трампа по подписи

"Хто цей однорукий тип": В мережі помітили цікаву деталь з інавгурації Трампа

Останні дані щодо ситуації зруйнованого готелю в Італії

Блогер посоветовал евреям уезжать из России

У мережі віднайшли цікаве фото з Савченко

Эксперты гадают, кто закрыл «Рошен» в Липецке: Порошенко или «слепой траст»?

Критик Путіна очолив Пентагон

Эксперт: весной Путин планирует попрощаться с Медведевым

Эксперт оценил возможность гонки вооружений между США и РФ

В «ДНР» вважають, що загострення на Донбасі пов’язане з візитом Байдена

У Москві пояснили, для чого "Іскандери" в Калінінграді насправді

Україна почала повзучу реінтеграцію в Росію – Сироїд

Марин Ле Пен считает, что после инаугурации Трампа континентальная Европа проснется и развалит ЕС

Стало відоме ім'я вбитого столичного адвоката. Поліції кинуто ще один виклик

Команда Трампа заменила страницы о геях и климате на информацию о Мелании Трамп на сайте Белого дома

Все залежатиме від Трампа: в Кремлі розкритикували Обаму за позицію щодо України

Новости за день