Откуда взялся этот маленький животик? Сколько лет не было, а тут вот какое чудо. Небольшой животик у женщин - это тот неприятный сюрприз, который со временем может "перерасти" в большую неприятность. Специалисты называют пять основных причин, по которым начинается отложение жира в области живота. Об этом сообщает replyua.net, ссылаясь на "tochka".
"Войну с животом" хоть раз в своей жизни ведут все представительницы женской половины человечества. Хотя есть одна причина, которую не одолеть. Это беременность. Вторая, уже достойна обеспокоенности женщин, причина появления жировой складки на животе - это слабые мышцы. Особенно актуально это явление после родов. Но иногда причиной может стать и возраст - мышцы теряют свой молодой задор и сила земного притяжения наконец-то торжествует. Третья причина появления живота у женщин - природа наделила мужским типом фигуры. И такое бывает. При женском типе фигуры жир распределяется более равномерно в частях тела, а в противоположном случае - живот и шея. Четвертая не приятная и проблемная причина - сахарный диабет.
И наконец-то пятая причина, которой можно управлять, - сон. Специалисты провели наблюдения и установили, что люди, спящие менее 5 часов, а также те, кто любит поспать более 8 часов в сутки, имеют кругленький животик. И вот когда причина ясна, можно переходить к действиям. Но прежде, чем принимать самостоятельные решения, надо получить совет доктора.