Специалисты утверждают, что для эффективного похудения нужно не только заниматься спортом и придерживаться диеты, но также принимать некоторые лекарственные отвары. Как передает Replyua.net, медики рассказали, что для быстрого похудения ежедневно можно пить отвары из лекарственных трав, обладающих мочегонным действием.
С помощью такой хитрости за неделю можно сбросить до 5 лишних килограммов. Такой рецепт народной медицины подойдет тем людям, которые страдают отечностью, проблемами с пищеварением и скачками давления. Ежедневный прием лекарственных отваров поможет улучшить общее состояние, забыть об отечности, очистить сосуды и сбросить лишний вес, который нередко не удается убрать из-за лишней жидкости в организме. Для более быстрого результата медики рекомендуют употреблять здоровую пищу, также каждый день заниматься спортом - минимум 30 минут.
При этом жесткая диета вам не потребуется. Диета с использованием мочегонных трав не рекомендуется аллергикам, пациентам с мочекаменной болезнью. Самой лучшей лекарственной травой с мочегонным эффектом является ромашка. Кроме того, ромашку можно заваривать с семенами петрушки, сельдереем, анисом, листьями брусники, пастушьей сумкой.